【节气里的大美中国】| 冬至：寒冬岁末 流年辗转

冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21－23日交节。冬至是时年八节之一，古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗。

冬至节气知多少

吃饺子

民间传说认为饺子乃东汉医圣张仲景所创，当时饺子是药用，张仲景将羊肉及一些祛寒的药材切碎，用面皮包成耳朵的形状，称为“娇耳”。

吃汤圆

“汤圆”是冬至必备的食物，“圆”意味着“团圆”、“圆满”，冬至吃的汤圆又叫“冬至圆”，民间有“吃了汤圆大一岁之说”。

吃糖葫芦

在北方一些地区，人们也会在冬至这一天吃糖葫芦，这种小吃甜蜜可口，寓意着甜甜蜜蜜的生活。

冬至节气知多少

一忌盲目食狗肉

二忌虚实不分

三忌慕名进补

四忌无病进补

一年一冬至

一岁一安康

愿所有付出都不被辜负

所有前尘过往都有处安放

所有梦想都如愿以偿

作者：李筱

编辑：周旦

审校：薛慧

责任编辑：李禄文