黄芪是常用的一味中药材,它具有补气、益阳、固表以及生津等多种作用,其中所含有的多种营养成分以及微量元素,还能够使其发挥抗衰老、抗氧化以及美容养颜的功效,甚至在抑制肿瘤方面也能发挥积极作用,由于黄芪中含有一定量的黄酮类化合物以及黄芪多糖,因此也能够帮助提升机体抵抗力、免疫力,同时呵护心脑血管健康。

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那么,黄芪究竟应该如何使用才能效果更佳呢?

一般来说,黄芪的使用方法是多种多样的,既可以口服、冲泡茶饮,同时也能用来煮汤,均能给人甘甜的口感。

而黄芪除了能够单独使用外,也能够与其他中药材搭配起来一同使用,这样就能够使其药效有所增强,而今天就来给大家推荐以下这三种搭配方式,大家可以结合自身的需求,在医生的指导下,合理搭配。

1.搭配人参

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人参具有突出的补气作用,其味道甘甜,性微温,归于脾经、肺经,能够发挥健脾养胃的作用,而将其与黄芪搭配在一起,坚持泡水饮用,既能使补气的效果翻倍,又能够很好地滋养脾胃。

2.搭配麦冬

在中医看来,麦冬能够发挥生津解渴、润肺止咳的作用,而黄芪本身则能够健脾补中、益卫固表、利尿、托毒生肌,因此将这两者搭配在一起,长期坚持泡茶水饮用,能够很好地缓解口干舌燥等症状,同时也有利于滋补肺脾。

3.搭配当归

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当归能够起到活血止痛、缓解便秘以及调理月经的作用,将其与黄芪搭配,能够提升益气生血的功效,并能使得肠道更加通畅。

然而,在生活中有不少人称黄芪会对肾脏健康造成损伤,不宜频繁冲泡黄芪水,那么这种说法究竟是真是假呢?

其实,只要在使用黄芪时,采用的是正确的方法,并且取量适中,那么通常不会增加肾脏的负担,而真正会对肾脏造成损伤的中药,往往是以下三种。

首先是含有马兜铃酸的单味中药,马兜铃酸这一成分会在一定程度上增加肾脏受损的程度,因此,出于对肾脏健康的呵护,非必要不建议使用。

其次是动物类中药,有一部分动物类中药也会导致肾脏健康受到明显伤害,其中较为常见的就有海马、蜈蚣、蛇胆以及红娘子等。

最后是部分中成药,部分中成药中含有一定量的马兜铃酸,前面也提到了,这一成分会增加肾脏受损程度,因此大家对于这些药物也要尽可能少用。

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