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作者/格伦·佩里译者/若道翻译团队编辑/玫瑰 图片/稿定设计本文节选自心理占星学核心课程补充资料
人类的幸福感、成就感源自何处呢？不是金钱、地位、拥有的多少，而是自我能动性的发展哦。一起来看看吧。另外，格伦老师教授的开放招生中，点击链接了解详情。
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自我能动性与幸福感
自我能动性的问题不仅仅是学术问题。没有自我能动性，我们就不可能有清晰的、有意识的意图。例如，如果你不想读这本书，你就不会读它。罗洛·梅说：“意向性是拥有意图的能力。”
想要获得某种结果需要持续地关注一种需要、愿望或需求，从而导致必要的行为。因此，先于意图的是关注；我们首先关注内部激励，将其聚焦，然后决定该做什么。注意力本身就是一种意图，一种专注于一件事而不是另一件事的选择。
占星师们认识到拥有意图的能力属于太阳的领域。关注一件事就是同时赋予它一种意义。就这一点来看，觉察既是一种意图，也是一种创造性的行为。这再次表明，这是一种太阳的表达。觉察就是有选择地关注特定的现象；去注意某些事物而非其他事物，并赋予这些事物我们确实注意到的一种意义。
如果我注意到，一种悲伤的感受与最近的一次丧失相关，对此我可以解释为这意味着我表现不好，发生这种丧失是我的错。或者，我也可以解释为，无常（丧失）是生活的固有特性，不一定是不良行为的结果。
前一种解释更以自我为中心，导致一种烦躁不安的状态（内疚、削弱自尊），而后一种解释则源自一种更广阔的精神架构，唤起痛苦较小的状态（臣服、坚韧、相信更高的力量）。
简而言之，我在关注某事物时必然同时赋予它一种意义。然而，通过这些意义，我不仅在观察它，也在创造我的体验。意图暗示着这个事物想要表达的意义。因此，制造意义是一种创造性的行为，因为它可以像世界塑造我们一样塑造世界。
关注与意义共同建构了现实。意图的最后部分是行动。如果一个人不按自己的意愿去做，那么他的意愿就无关紧要了。许多人有自己的意图，但从来没有付诸行动；或者，即使做了，也无法通过坚持来维持自己的意图。
这种表明立场的能力——意欲做某事与皮尔逊所谓的统治者原型有关。同样，这是一种太阳意识，我们与生俱来的能力：专注力，做出选择的能力，创造我们想要的生活的能力。在这一点上，我们都是自己内在王国的统治者。
或者，用英国诗人威廉·欧内斯特·亨里的不朽诗句来称呼：
我们灵魂的统帅。
透过覆盖我的夜色，
黑暗层层无底。
感谢万能的上苍，
赐予我不可征服的灵魂。
就算被地狱紧紧拽住，
我，不会畏惧，也决不哭喊。
遭受命运的重重打击，
我满头鲜血，却绝不低头。
在愤怒和悲伤的土地之上，
逼近的不只是恐怖的影子，
还有，岁月的恐吓，
你会发现，我无所畏惧。
无论命运之门多么狭窄，
也无论承受怎样的惩罚。
我，是我命运的主宰，
我，是我灵魂的统帅。
自我效能
自我能动性导致了心理学家所说的自我效能，即一个人在达到理想结果时的效能感。只要一个人能够实现自己的愿望或意图，她对自我意志的体验就是强大的、有效的。不仅是她（他）的选择会被自我评估为良好的选择，而且她（他）的自我也会被看作有能力达成预期的结果。
例如，节食以达到减肥10磅的意图。节食的决定可以与你达到预期结果的能力相区别。如果一个人的行为事实上导致了预期的减肥，那么自我就被视为不仅有能力选择节食，更重要的是能够实现减肥10磅的目标。
简而言之，选择是形成自我的原因，而结果是这些原因的预期结果。再次看到，成功实现预期的结果会带来自我效能感。说白了，就是“我能做到”的感觉。一个人做到的越多，他的自我效能就越强。
这不是一件小事，因为众所周知，自我效能与幸福感和自尊有关。无数研究表明，自我效能越低，幸福和自尊就越低，而自我效能越高，就会带来更大的幸福和更高的自尊。
这强调了自由意志、自我能动性和自我效能不仅仅是概念，而且是精神健康的重要组成部分。心理学家开始认为，幸福、自我能动性、控制点、意向性、自我效能和自尊是一个共同的核心构造的各项指标。
再次看到，在占星学中，这个核心构造就是太阳。太阳意识的核心是我们自由意志（意向性、意志）和创造性自我表达的能力，这与自尊和个人幸福密不可分。
从发展和进化的角度来看，自我意识、自我能动性和自我效能随时间推移而提升。随着每一次进步，都会向不那么宿命论的态度迈近一步。这似乎在个体发生学（个体在一生中的进化）和系统发生学（人类集体意识在几千年中的进化）上都是正确的。
多个领域的研究表明，虚弱的自我能动性是较低和较早期意识状态的特征，被外部控制点所决定；而较高、较成熟的状态则具有较强的自我能动性和内在的控制点。随着意识的发展，控制越来越集中于自我之中，因为自我能够与外部世界建立更深层、更令人满足的联系。
这一观点与诺贝尔奖得主、物理学家伊利亚·普里高津所称的“时间之矢” 不谋而合。 在 1997年《确定性的终结》一书中，普里高津主张，决定论已经不再是一种可行的科学信仰，因为它建立在一个越来越不可信的观念之上，即进化过程在时间上是可逆的。
也就是说，它们可以在时间上既向前又向后行进。例 如，决定论假定，一种化合物，既可能维持其当前的、更有序的成分，同样也可能退化为它先前的、更无序的状态。
决定论从根本上是对任何在时间中进化的意图的否定。根据决定论者的观点，所有存在的事物都被假定为以一种固定的、预 定的秩序存在； 因此，时间的展开仅仅是一个从创造之初偶然（或因自然神的命 令）建立起来的时钟机制。
如果未来完全由过去决定，那么理论上我们可以把所有存在（或将要存在）的事物追溯到假设的第一个原因。这意味着宇宙中不可能有新奇性、创造性，也没有真正的自由。但这并不是事物的真正本质，普里高津说。一旦在自然中建立了一个更高的新秩序，它就会非常稳定。
目前的科学证据全面反驳了可逆性。在科学的每一个领域，不可逆性都占优势。系统将自己组织为更复杂的物质、生命和意识状态，其方式只能被描述为自我决定。我们对自然了解得越多，就越难坚守决定论。
自然界有序的成分不会退化，它们会进化，而一旦进化，它们就会保持当前的结构，直到它们下一次飞跃到更高等的、更难以置信的状态——原子到分子、分子到细胞、细胞到植物、植物到动物、动物到人类。
虽然这些变化的发生可能很缓慢，但不可否认的是，时间有一个优先方向，顺着时间之矢的方向，生命永不休止的进化过程在逐渐但不可逆地展开，出现更大的自由、复杂性和意识。简而言之，大自然展现出意向性。
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格伦·佩里
若道签约老师。著名占星师，前ISAR董事会成员，共出版八本占星著作；心理/意识研究专业博士；占星心理学学院（Academy of AstroPsychology）的创办人；康涅狄格州研究生院（the Graduate Institute of Connecticut）原型宇宙学与意识进化项目的负责人。
ISAR选修课丨意识演变：占星心理学的预测视角
作为一门艺术，预测占星学运用行星的运行来预测特定时期的性质、意义和持续时间。在这个阶段的课程中，我们会考察意识进化的概念、其基本原理及其与占星学预测部分的关系。
意识进化可以被定义为有意识地与星图中固有的进化过程合作。学员们将探索如何用行进和推进来为意识进化服务。我们不是简单描述事件的结果，而是将行星运行描述为实现先天潜能的机遇之窗。
在这个阶段的课程中，会探索占星心理学视角下如何将对行进、推进和其他预测方法的分析运用于个人成长。
具体事件反映并促进了意识的改变；因此，行星运行可以帮助我们洞察成长过程的精确时机，让我们领会内在和外在现实如何同时发生、彼此反映、互相转化。
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这里的挑战是去思考，我们对宇宙的这种参与式关系如何能为共同创造一个积极的、更充满希望的未来做出贡献。
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