红军时期，有一个“最牛炊事班”，在饥饿、寒冷和战火下，他们不仅要烹饪食物，还要随时准备战斗。
谁能想到，一个看似普通的炊事班，会培养出三位军中传奇，这三人，一人成了中将，另外两人则成了上将。
这名炊事班班长，就是陈先瑞将军，毛主席亲自为他点赞，称他为红军的“陕南王”。
陈先瑞15岁时就加入了红军，在第四次反“围剿”最艰苦的时期，他已经成了队伍中大家耳熟能详的“红小鬼”。
陈先瑞机智过人，很快获得了团长肖方的赏识，在一次小规模战斗中，他与战友们徒手俘获了敌人，缴获了一支步枪，随后光荣入党。
1934年，陈先瑞已经成为一个团的政治处主任，长征途中的庚家河之战中，他不仅扰乱了敌军阵脚，还冒险救出了身负重伤的徐海东，这一战，让他声名鹊起。
第二年，陈先瑞担任了师长，面对重重包围，他采用声东击西的战术，在前有险关、后有追兵的情况下粉碎了敌人的围剿计划。
他带领部队翻越海拔3700多米的太白山，成功突围，在陕甘边地区集中三路人马，接连破坏敌人的围攻。
国民党对陈先瑞恨之入骨，甚至悬赏一万大洋要他的人头，陈将军却毫不在意，为自己带出的队伍感到自豪。
韩先楚和刘震则是另外两位炊事班成员。
1932年，两人一起外出执行任务，被当地民团包围住，为了引开敌人火力，韩先楚从围墙上跳出来吸引火力，刘震得以冲出突围。
当年夏天，几个试图前来打听红军消息的农民被抓捕住，上级领导听说这些人前来打探消息，立马认定他们是敌人派来的探子。
韩先楚接到命令，迅速处决这些人，他认为，这些人也有可能是战士的亲人，只是思念家人才想知道更多的讯息。
因为害怕杀错人，韩先楚没有服从上级的命令，结果，上级认为他“革命不坚决”，处罚他进了炊事班。
韩先楚要干的事一下子多了起来，既要做饭，又要帮忙救助伤员，危急时刻还得上战场。
不久，韩先楚表现优异，很快又升任排长，在战场上，他立下了越来越多的战功。
就这样，14岁就参加黄麻起义的韩先楚，后来成为了大家口中的“旋风司令”，在朝鲜战场上，他还带出了“万岁军”，突破“三八”线，直指汉城。
和战友一样，刘震也在炊事班工作了一段时间，普通炊事员的身份，难以遮掩他的智慧。
在一次战斗总结会上，刘震罕见地指出了部队存在的战术问题，军长徐海东赏识有加，提拔他为连指导员。
解放战争时期，在辽沈战役中，刘震担任2纵司令，以迅雷不及掩耳之势攻克锦州。
东北战场上，刘震率领的东北野战军让敌人闻风丧胆，因为速度迅猛，实力超群，带的部队被冠以“东北猛虎军”的称号。
1955年，这三位曾经在炊事班干活的将军们，迎来了高光时刻，陈先瑞被授予中将军衔。刘震和韩先楚则成为上将，真是印证了“英雄不问出处”这句老话。