不少癫痫患者在发作前，都会有些先兆，就是提前有些不一样的感觉，比如，眼睛看到光点、光圈，肢体麻木，耳鸣或者声音错觉，闻到平时没闻到过的味道等。
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那么，有了先兆，知道或者感觉自己接下来要发作了，这时候癫痫患者该怎么办呢？
- 迅速找个安全的地方，侧平躺下，要避免高处或者是坐着，以免发作时摔下来。
- 手里拿有危险物品的，比如水杯、利器等，要立即放下。
- 如果有人在旁边，立马告诉周边人，让其在自己发作时，进行必要的紧急处置或者是送医处理，同时记录下自己发作时的情况。
- 如果是要出门，或者是进行其他活动，马上停止，就近找安全的地方躺好。
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等癫痫发作之后，癫痫患者要等到自己彻底恢复意识后再起来，回家注意好好休息，癫痫大发作之后，身体一般比较疲惫，还容易犯困、想睡觉。