北京癫痫专家张秀云——得了癫痫还能正常生活吗？

经常有患者在问诊时，告诉我们医生，说得了癫痫以后有点自卑，感觉自己就不是正常人了。

癫痫患者千万不要有这样的想法，得了癫痫，就像有的人有高血压，有痛风，或者说是感冒发烧了，难道就可以说这个人不正常吗？还是正常人，不过是需要进行治疗，还需要在生活上有所注意。

癫痫患者不发病时，和正常人基本上是一样的，可以做家务，也可以运动，还可以上班。

只不过要注意，尽量避开癫痫诱因，就是会诱发癫痫发作的事情。比如，经常熬夜、身体或者大脑过度疲劳、情绪过于激动、有抽烟喝酒的习惯、平时喜欢喝浓咖啡等。

上班的话，要有选择性，针对自己的具体病情进行选择，比如高空作业、水下作业、机械旁的工作、经常加班或者是要上夜班的工作，不建议做。

在此提醒癫痫患者，一定不要有类似的消极想法，情绪也会影响到癫痫发作和治疗。因为得了癫痫，而经常焦虑、紧张或者是情绪暴躁，长时间精神压力过大，反而会增加癫痫发作的风险。而良好的心态、积极乐观的情绪，会有助于癫痫治疗。