今年冬至是12月21日,记得“吃3样,做1事”,幸福美满寓意好,驱寒暖身身体棒

到12月21日,我们将迎来一年中很特别的节气之一—冬至。冬至这天,是北半球夜晚最长,白天最短的一天;冬至是四时八节之一,是冬季里的大日子,有“冬至大如年”的说法:冬至这天是进入数九的第一天,标志着一年中最寒冷的一个时段正式拉开帷幕。

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冬至的到来,热闹了许多,腊味挂满了屋檐,冬至酒也开始酿制了,在南方一些地区还有祭祖、宴饮的习俗,这一刻,大有未曾过年,沾了年味的感觉。

冬至的到来,北方的天气更是滴水成冰,同时也是在提醒人们要注意防寒保暖,除了穿暖,还要给吃点好的,为身体不断地提供热量和营养,更好地抵御严寒。

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冬至在吃食上很特定,虽然食俗因地域不同而存在差别,但大吉大利的寓意是一样的。记得“吃3样,做1事”,幸福美满寓意好,驱寒暖身身体棒!

冬至吃3样

一,北吃饺子

民谚“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,提醒我们,到了冬至该吃饺子抵御严寒了。北方的大日子里,少不了饺子的身影,冬至吃饺子寓意大吉大利,团圆美满,同时也是进补,能更好地御寒。

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白菜猪肉木耳馅饺子的做法:

1,需要准备的食材:和好的饺子面团,肥瘦猪肉馅,大白菜,黑木耳

2,把木耳泡软,焯水后剁碎;白菜掰下来洗净,切后剁成馅,放盐刹出水

3,肉馅入盆,先搅入一些清水至湿润,再放入葱姜末、料酒、十三香、酱油、盐、植物油,顺着一个方向搅到细腻起黏

4,把白菜馅轻攥水,放入肉馅盆里,再把木耳馅入盆,拌匀,馅料就调好了

5,把面团搓成长条,揪成等大的面剂子,按扁后擀成圆形饺子皮,包入馅料,封口包好饺子,下锅煮熟即可捞出

二,南吃汤圆

冬至吃汤圆,又叫“冬至圆”,寓意团圆美满,生活幸福。做汤圆常用的食材是糯米粉,属于温热性食物,能够提供热量,提高抗寒能力,最适合在寒冬食用。

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黑芝麻汤圆的做法:

1,需要准备的食材:水磨糯米粉,黑芝麻粉,猪油,白糖

2,把糯米粉分次加入烫手的热水拌成面絮状,再把剩余的干粉加凉水拌匀,混合后揉成光面团

3,调馅料:黑芝麻粉入盆,加入融化的猪油,再放白糖拌匀。放入冰箱冷藏至凝固

4,面团搓成长条,切成等大的剂子。取剂子,捏成个小窝,放入馅料,封口捏牢成圆形

5,水开后下锅煮汤圆,浮起,且打转的时候就可以连汤捞出了

三,吃羊肉

南北方都有冬至吃羊肉的传统习俗。进入到冬至时节,天寒地冻,羊肉是冬季进补的重要食材,促进血液循环,补虚益气,升阳暖身,增强御寒能力。

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羊排炖萝卜的做法:

1,需要准备的食材:羔羊排,白萝卜

2,把羊排剁成段,泡去血水,然后洗净

3,炒锅里加入植物油,放葱姜炒香,倒入羊排翻炒,加入生抽炒上颜色

4,倒入没过羊排的热水,大火烧开后撇掉浮沫,炖1-1.5小时至软烂

5,把萝卜洗净切成块,下入锅里,加盐和白胡椒粉,炖到萝卜软烂合适,关火出锅

冬至做1事

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喝冬酿酒。在姑苏一些地区,会在冬至夜喝冬酿酒,在畅饮的同时还会搭配一些卤肉卤菜,充分体现了对“冬至大如年”的重视。冬酿酒是一种加桂花酿的米酒,香气宜人,不但能够驱寒暖身,还寄托了人们对美好生活的祈愿。

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