冬至,也被称之为冬节,贺冬,而既然是传统节日,那么必定会留下很多的习俗,中国人自古以来,就强调民以食为天,所以逢年过节,吃是头等大事,何况还是冬至这么重要的日子。

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为啥古人要把这个节气称之为冬至呢?阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。意思就是阴气此时到达一个顶点,阳气开始年萌生,而且这个时候北半球全年中白天最短、黑夜最长,过了冬至日,白天就会一天天变长,所以古人把其称之为冬至。

冬至过后,各地就会进入到最冷的一个阶段,人们常说“进九”,也就是从这个时候开始,而且数九当中,冷在三九,热在三伏,也是以此为依据的。

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在这个重要的日子当中,寒冷加剧,那么在饮食上,我们就要多吃一些时令的食物,而民间各个地方也是流传着不同的一个说法,接下来就一起看看民谚的一个是如何讲的。

民谚一:冬节丸,一食就过年

冬节,就是冬至,意思就是吃了冬至丸,就要准备开始过年了。所以在这个时候,而什么是冬至丸呢?这个并没有过多的讲究,但大部分人还是认为,这个就是汤圆。

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汤圆,取团圆之意,意思就是吃了这个汤圆之后,团团圆圆、家庭圆满,幸福,它寄托着人们心中美好的一个愿望。

民谚二:冬至到,家家户户吃水饺

这个就比较好理解了,说的就是冬至到来的时候,家家户户开始吃水饺,水饺寓意着金元宝,也是代表着福气,财气,在冬至这天吃上一点水饺,就是把福气迎进门。

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当然还有一种说法,来源于防冻,意思就是这个时候吃了饺子,在冬季就不会冻掉耳朵。

民谚三:吃了冬至面,一天长一线

在南方地区,尤其是安徽等地,在冬至这天,流行吃冬至面,它也有很好的一个寓意,面代表着长寿,意思就是可以长久安康,在新的一年的开始,顺顺利利。

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此外,因为冬至后,阴阳出现转换,这个时候我们选择吃上一点冬至面,也就是提醒大家白天会开始越来越长。

民谚四:冬至馄饨,夏至面

过去的老北京,人们在冬至这天,还会选择吃上一点馄饨,这是因为相传汉朝时,北方匈奴经常骚扰边疆,百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领,十分凶残。百姓对其恨之入骨。

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人们吃点馄饨,就是希望可以平息战乱,过上太平的一个生活,后来这个便成为了习俗一直流传于此。

民谚五:吃了汤果大一岁

汤果,跟汤团类似,但个头要小得多,而且里面没有馅。汤果也被叫做圆子,取其“团圆”、“圆满”之意。在宁波的话,人们会选择在这天吃上一点汤果。

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它也是寓意着在接下来的日子当中,可以顺顺利利,团团圆圆,新的一年开启一个好兆头。

民谚六:冬至吃了糕,生活步步高

这个糕,说的其实就是糍粑,意思就是提醒我们,在冬至这天,要选择吃上一点糍粑,它软糯甘甜,代表着生活越来越好。

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因此,我们也可以在冬至节这天,制作一点糍粑和家人一起分享,象征着我们的生活,可以越来越顺利教。

12月21日就是冬至节了,在饮食上,我们要遵循传统,多吃一些时令的食物,也是为新的一年讨个好彩头。