痔疮自救指南！低成本去痔原来这么简单

各位有痔疮的姐妹们注意啦！12月正是摆脱痔疮的好时候！

尤其是出现便血、肛周疼痛、瘙痒甚至肉球脱出的情况！

一定要重视！这些都是痔疮加重的征兆！

想要摆脱痔疮困扰，要从现在开始护理：

⭕️了解痔疮的成因：

❌长期食用辛辣油腻的食物、过量饮酒、长期抽烟都可能导致痔疮加重

❌排便次数过多、时间过长、过度用力，也是引发痔疮的常见因素

❌久坐久站和缺乏锻炼，导致血液循环不畅，也可能诱发痔疮

✅正确的护理步骤

1⃣不论是否有痔疮都应该注意局部清洁，避免细jun滋生感染

✨具体做法：日常排便后用湿厕纸擦干净，每次涂痔疮凝胶之前，要先用温水坐浴清洁菊花

2️⃣涂痔疮凝胶很重要，发现痔疮后及时干预，缓解症状，瘪掉痔疮肉球

✨具体做法：每晚清洁后涂万康帆痔疮凝胶，质地温和好吸收，没有黏腻感和刺鼻的气味

3️⃣后期养好日常生活习惯，预防痔疮反复

✨具体做法：保持清淡饮食、避免久坐久站、定时温水坐浴等

❎这些偏方不可取：

田螺与明矾敷贴

无花果叶煎洗

桃叶捣烂敷贴

其实痔疮的护理并不难，只要不走进去痔误区，坚持用正确的方法，相信大家一定能早日摆脱痔疮困扰！