帕金森病作为一种慢性神经系统疾病，主要对人体的运动功能造成侵害。其显著症状之一便是震颤，给患者的日常生活带来了极大的不便。虽然目前帕金森病无法完全治愈，但是值得庆幸的是，有多种非药物干预手段能够有效地缓解其症状。其中，按摩手上的合谷穴就是一种既简便又效果显著的方法。
一、合谷穴的精准位置
合谷穴位于手部。简单来说，当把拇指和食指并拢时，在肌肉的最高处便是该穴位的所在之处。或者将一只手拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指的位置即为合谷穴。这个穴位在中医领域中极其重要，被视作手部的关键穴位之一，享有 “万能穴” 的美誉。因为它能够治疗多种疾病，并且有助于调节全身的气血运行。对于帕金森病患者来说，定期按摩合谷穴能够带来诸多益处。
二、合谷穴的按摩方法
1、定位合谷穴：将一只手的拇指和食指自然并拢，找到虎口部位，也就是拇指和食指之间的最高隆起处，这里便是合谷穴的准确位置。
2、按压手法：使用按摩手的拇指或食指（可根据个人习惯进行选择），以适当的力度按压在合谷穴上。力度要适中，既要达到足够的深度以刺激穴位，又不能过于用力以免引起不适。
3、按摩方式：从合谷穴的中心开始，逐渐向周围进行按摩。可以采用轻柔的按压、揉捏或者旋转的方式，根据个人的喜好和舒适度进行调整。
4、持续时间：每次按摩的持续时间建议在 30 秒到 1 分钟之间，可以根据个人情况适当调整。如果感觉良好，可以适当延长按摩时间或者增加按摩次数。
5、频率建议：建议每天至少按摩合谷穴 2 - 3 次，可以根据个人的时间和需求灵活安排。长期坚持按摩，能够收到更好的保健效果。
三、合谷穴对帕金森病的积极作用
按摩合谷穴对于帕金森病患者的好处有很多，具体包括以下几点：
1、缓解疼痛：帕金森病患者常常伴有肌肉疼痛和不适感。按摩合谷穴可以通过刺激经络，促进局部的血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。
2、放松肌肉：帕金森病患者通常会有肌肉僵硬的表现。通过按摩合谷穴，可以放松紧张的肌肉群，减轻肌肉僵硬的程度，使肌肉更加柔软和灵活。
3、改善运动障碍：帕金森病患者常常出现运动迟缓、震颤等症状。按摩合谷穴有助于调节神经系统功能，缓解运动障碍，减轻震颤的程度，使患者的运动更加协调和自如。
4、提高平衡能力：帕金森病患者往往存在平衡障碍，容易摔倒。按摩合谷穴可以改善患者的下肢血液循环，增强下肢肌肉的力量和稳定性，从而提高患者的平衡能力，减少摔倒的风险。
5、改善心理状态：帕金森病患者常常伴有焦虑、抑郁等负面情绪。按摩合谷穴不仅可以缓解身体上的不适，还可以通过神经系统的调节作用，改善患者的心理状态，使其更加放松和愉悦。
四、综合治疗的重大意义
帕金森病的治疗需要综合运用多种方法，才能达到最佳的治疗效果。除了按摩合谷穴之外，物理疗法、运动疗法、冥想以及中药辅助治疗都是非常重要的手段。
王世龙中医师的纯中药方剂治疗方案 “五龙震颤汤”，结合了中医传统理论和现代药理学研究。通过调理人体气血、补益肝肾、平肝潜阳、活血化瘀等多种作用机制，来改善帕金森病患者的症状。这个处方中的天麻、白芍、当归、麦冬、肉桂等草药，各自具有独特的药理作用，共同发挥综合治疗的效果。
天麻具有平肝息风、止痉的功效，适用于缓解震颤和肌肉僵硬。白芍具有养血柔肝、缓急止痛的作用，有助于缓解肌肉疼痛和紧张。当归能够补血活血，调经止痛，适用于改善血液循环和缓解疲劳。麦冬可以滋阴润肺，清心除烦，有助于改善患者的心理状态。肉桂则具有温经散寒，助阳化气的作用，适用于增强体力和免疫力。
为了方便患者，王世龙医生提供了两种就诊方式：亲自来北京面诊和互联网视频诊疗（每个月下旬会去深圳，广州坐诊）
温馨提醒：本文仅供参考，若您或您身边的人出现相关症状，请务必及时就医。王世龙中医师预约热线：13717573790，公众号【帕病日常讲堂】