文 // 婉尧
(这是学员写的第122篇文章)
大家好,我叫婉尧,跟随涔汐老师修心已经两年了。
回首当初,我跟随老师修心也是无意之举,因为那时我在学习家庭教育,而且很认可,我深以为然,觉得我所学已经完全够用了。
所以刚开始修心的时候,我带着傲慢的态度开始修心。
但是慢慢的,我却发现在这里我找到了“心安”的感觉。
面对婆婆,我从“假孝顺”到真感恩
对于婆婆,以前我觉得自己就是贤惠儿媳,对她就差二十四孝了。
因为平时她的衣服甚至贴身衣物都是我帮着买的。她的身体不舒服,也是我帮着买药照顾。
但是我俩一同生活在一个屋檐下七八年了,两颗心还是无法靠近。
有时我会想,这人心咋这么冷呢,是石头吗?一起生活了这么多年,怎么也能把我当作半个女儿去对待了吧。
记得刚跟着老师修心时,老师在社群说过:
越修心,你会发现自己越不是个人。
说实话,当时我对这句话嗤之以鼻,觉得在我身上那是不可能的,我高风亮节、海纳百川,大善人一个。
毕竟我从小就是长辈眼中的乖巧孝顺孩子。
但是,随着我精进修心,越来越觉得老师说得好,太对了。
修心后让我明白了我和婆婆一起生活这么多年,两颗心却还是无法靠近的原因。
以前我对婆婆的好是自认为的好,是自我标榜,每次我为她做一些事情都是因为自己有这份责任在,而并非我真的体恤她的艰辛,感恩她的付出。
说实话,根本并非我发自肺腑想对她好,而且我稍微孝敬以后,心里老是惦记着,她得有回报,有赞美,多期待她对我像女儿一样。
这种孝顺是假孝顺,这种善也是伪善,我并没有真正的关心她的内心精神需求。
想想过去的八九年婆婆每天都是拉着脸,所以我也总是拉着一张脸,我一直认为这是婆婆导致的,所以那么多年我过得都极度痛苦。
修心后,我内观到一切都是我自己的问题,我修改自己心性。
现在婆婆每天笑脸很多,也很愿意和我亲近,我说的话她也会认同了,而且我发现婆婆现在自我消化情绪的能力提高很多。
修心前,夫妻关系常冷战回避
我和先生的关系一直自认为挺和谐的。
因为在一起十一年了,基本很少争吵,毕竟我以前是个“火影忍者”,我自认为自己深明大义,非常体贴他。
为了不耽误他的工作,不让他那么累,四个孩子所有的事情基本我都不麻烦他。
所以一旦生活中他只要说我哪里做得不好,我就反应特别强烈,陷入自我委屈中无法自拔。
修心这两年,我内观到自己的心性问题,发现自己心胸太小了,我和先生的心慢慢敞开,我才知道那些年他也过得诚惶诚恐。
因为我自卑敏感挑剔,他生怕哪句话就招惹到了我。
所以那时候他经常不主动帮我分担家务,其实并非忙于工作,而是他想避免和我发生冲突。
这也恰恰说明了我当时缺智慧,不会善用身边的资源。
修心后,直面问题勇敢解决
这两年修心,我们夫妻不再刻意回避问题,而是把问题暴露出来。
有时有争吵,现在我不再是“火影忍者”,而是你一句我一句吵两下,其实心里还蛮欢喜的。
这也证明了我有了自己的主见,我可以勇敢地直面解决问题。
记得六月份我们有一次午睡后聊天,聊到现在社会上有很多男人离掉原配,娶后来一个女人然后发家的现象。
我是一个比较保守的人,对于这种现象我是无法接受的。当时我问他的看法,他说这个没所谓对错,也是一个机会。
敏感的我听到他这样说,我就折射他如果有这样的机会也会抛弃我,他现在这样只是因为他还没有实现财富自由。聊着聊着我俩就吵起来了,他说我,我骂回他。
神经病
临出门前他鄙视我:
你除了生了几个娃还有什么用,你这样的人去外面找工作都没人要。等等很难听的话。
我边委屈地流泪边说:
我就是这样的人,要你管!
当他出门后几分钟我马上平静了一下自己的内心,给他微信发了一段话:
我刚回想了一下,发现咱们刚才说话是在两个频道上。你在说社会上的现象,而我理解成了那就是你的观点,并误以为这是你内心想法,然后还逼着你承认,这正是胡搅蛮缠。我感觉到刚开始你还在忍,到后来受不了了就情绪爆发了。
至于你说的我就是个没用的人,我有时确实会有这种焦虑。心里特别想去干点什么,但又不知从何做起,就这样浑浑噩噩过一天算一天。尤其是感觉孩子们不听话时,我就会有很强的挫败感,觉得又不会赚钱娃又没带好。
但是我现在脸皮变厚了,调整一下也能接受自己这个状态,不内耗自己。
毕竟人到最后什么也带不走,都是一场戏,你和儿子也只是陪我走这一段人生路而已。
如果平时让你们烦心了难受了,我说声对不起。至于生活费你给我就要,不给我也无所谓。
一切都是最好的安排。
虽然他没有回复,但是晚上回来时看到他的状态我就知道这事已经过了。
我不再着语言相,再难听话我都接得住
从这件事中我感觉到自己破了语言的相,面对这么难听的话,换作以前,我肯定会记恨一辈子,也会感觉自己瞎眼找了这个臭男人。
现在,我偶尔在生活中听到不舒服的话,就提醒自己不能着相,更不能内耗。我不再因为老公一句话,就跟他置气了。
虽然会有一些争吵,但是事情却马上得到了解决,并没有给我们留下隔阂,反而让彼此更了解,心更靠近了。
我发现自己一直以来都把先生投射成了我的父亲,所以对他我有胆怯,害怕自己做什么会被他批评指责。
比如原生家庭的成长环境让我有很强的不配得感,所以在婚姻生活中当我在消费时就会不安,害怕先生说自己花多了,或是买的东西不值当。
修心后当我觉察到自己的这个状态时,我就去直面它。
回想每次自己消费时,其实先生并不会说我,只不过是我自己疑神疑鬼,自我演绎草木皆兵,对方哪句话可能在指责自己。
这也恰恰照见了我的心的邪恶。
其实先生非常疼爱我,平时他都是让我喜欢什么就买,尤其是吃的方面,只要不浪费就好了。
这一点其实特别的治愈我,他让我的配得感越来越强。
我的生命成长,太让我幸福了
现在我变得越来越勇敢,我敢当面和他沟通,不再疑神疑鬼,自我暗示,这种突破内心的成长,让我感觉非常有成就感。
现在先生对我也是更尊重和体贴了,昨晚他还说等孩子们都住校了就带着我去旅游,甚至憧憬我们的老年生活!
十一年了,真的这是第一次,让我感觉到他仿佛看到了生活的希望。
这一切都得感恩于涔汐老师的教导,是她让我重新认识了自己,让我的婚姻关系,婆媳关系都有了质的改变,也让我的内在生命状态慢慢地绽放,活出越来越自信,真善美的自己。
生活中最平凡的东西往往是最珍贵的,也是最容易让我们忽略的。
在快节奏生活的今天,请让自己慢下来,看看身边最亲最爱的人,想想自己的初心。
如果您也内耗于生活中的琐碎事,欢迎加入我们修心大家庭。这里可以让您发现幸福,感受幸福,创造幸福。
作者简介:张涔汐,青年作家,代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》,头发虽长见识不短,深度剖析复杂的人性,犀利的解密职场的认知大坑,欢迎关注@我是涔汐,公众号(id:zhangcenxi99),一个让你增值的地方,个人微信:zhangcenxi999。