胖友集结号
胖友们每天的生活都围绕着
“减肥”二字打转，
不是在努力瘦身中，
就是在精心策划下一轮减肥大计。
在减肥这条道路上，
轻度肥胖的朋友通常通过均衡饮食、
规律运动的健康生活方式来控制体重。
然而，对重度肥胖的朋友来说，
减肥并不轻松。
更 重要的是， 肥胖容易与
高血压、高血脂、痛风、糖尿病、
冠状动脉心脏病、心血管疾病等
慢性病产生 高度相关。
这种情况下，越来越多的人开始
选择科学减肥，即通过减重手术
达到减肥的目的。
减重手术大揭秘
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什么是减重手术？
减重手术是改善肥胖症和相关代谢性疾病的方式，手术改变了正常消化道解剖和功能，使胃容量减少、肠道吸收面积减少、改变胃肠道激素调节，从而达到减重目的。
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谁适合做减重手术？
患者经专科医师评估和多学科会诊讨论，满足手术指征要求，可采取手术治疗。
1、BMI≥32.5，建议进行手术。
2、27.5≤BMI＜32.5，合并代谢综合征、2型糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪性肝病、哮喘、阻塞性睡眠呼吸暂停、心血管疾病、非酒精性脂肪性肝炎、慢性肾病、多囊卵巢综合征、胃食管反流病、高尿酸血症、骨关节疾病等肥胖相关合并症的肥胖患者，建议进行手术。
3、25≤BMI＜27.5，且合并2型糖尿病的患者，经改变生活方式和药物治疗难以控制血糖且合并肥胖相关合并症，需评估患者的胰岛素分泌功能，经多学科综合治疗协作组评估及伦理审批后，慎重开展手术。
4、男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm，影像学检查提示中心型肥胖，也会相应提高建议手术的等级。
（依据：《中国肥胖及代谢疾病外科治疗指南（2024版）》）
需要注意的是，安全有效地为胖友手术减重，需要多学科专家共同开展术前评估，综合分析营养、内分泌指标等，为不同胖友提供不同的治疗方案。
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减重手术有哪些？
减重手术方式包括袖状胃切除术、胃旁路术、单吻合口胃旁路术、胆胰分流-十二指肠转位术等多种，术式选择需要根据患者病情、手术获益等情况综合分析。
其中，国内最主流的减重手术为腹腔镜袖状胃切除术，简称“袖胃”，操作简单、恢复迅速、并发症少，且减重效果不错。
“袖胃”手术通常在腹腔镜下进行，需要通过上腹部的多个小切口插入微型器械，在该手术中，将胃的80% 直接切除，留下一个大小、形状与香蕉类似的管状胃。
一方面，胃容量缩小后，每顿饭吃得少了，摄入的卡路里就减少了；另一方面，由于切除了胃底，降低饿素分泌，抑制患者食欲，从而帮助减重。
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术后要注意什么？
1、饮食：
术后要遵医嘱行渐进式阶段饮食；
进食速度要放慢，每餐进食时间约半小时；
少量多餐，细嚼慢咽；
每天至少饮水6-8杯（1500-2000ml）；
避免食用浓缩的甜食，如：浓咖啡、可乐、雪碧等；
避免高油、高脂食物；
术后一年禁止饮用冰水、咖啡、茶类、酒精等刺激性食物。
2、运动：
术后1-3个月可以选择快走、高尔夫球、游泳等运动方式；
术后3个月-1年可以选择慢跑、登高、瑜伽等运动方式；
术后1年可以参加足球、篮球等竞技类运动。
减重MDT，助力胖友健康
为更好地帮助胖友们解决肥胖问题，北京大学首钢医院开设减重MDT（多学科联合）门诊，由胃肠外科、营养科、内分泌科、修复重建外科四大科室强强联手，集结四大专科领域的“主任级”精英团队，治疗方案涵盖饮食结构指导、运动、营养、减重微创手术、药物及减重术后皮肤组织修复等多重方式，让您解锁“轻盈”生活、享“瘦”人生！
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就诊攻略
⏰ 出诊时间：每周四下午
♀️ 预约方式：
1、电话预约：010-57830679
（工作日 08:00-16:30 ）
2、北京大学首钢医院互联网医院
3、114挂号平台
4、诊间预约：本次就诊结束后直接与医生预约复诊时间
出诊地点：北京大学首钢医院门急诊楼10层 特需门诊
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减重MDT专家团队
胃肠外科李明主任团队
李 明
主任医师
副教授，硕士生导师
2004年于北京大学医学部获得博士学位。并作为访问学者在法国路易巴斯德大学进修一年。毕业后，致力于临床与科研工作。年完成手术200余例，并积极开展微创手术治疗和综合治疗，推动多学科合作。在从事临床外科工作的同时，开展并完成多项科研项目，承担并完成国家自然基金一项，北京市科委新星一项，863子课题一项，并入选教育部跨世纪人才计划。获得中华医学奖三等奖，北京市科技进步三等奖。并被评为北京大学优秀青年学者。
王延召
主任医师
医学博士
擅长胃肠肿瘤与微创治疗、代谢与减重外科。中国抗癌协会大肠癌委员会TEM专业委员会委员、北京医学会外科学分会结肠直肠外科学组委员、北京医师协会肿瘤学会青年委员、北大医疗集团耗材评标专家库成员、朝阳区预防医学会肝胆外科分会委员、中国抗癌协会第一届大肠癌整合科普专业委员会委员、中国医师协会肛肠分会第五届委员会转移性结直肠肿瘤学组委员、《中华临床医师杂志(电子版)》通讯编委。
内分泌科孙秀芹主任团队
孙秀芹
主任医师
博士, 哈佛医学院附属医院Joslin糖尿病中心访问学者
擅长糖尿病及并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病继发性高血压、高脂血症、高尿酸血症的诊断和治疗。 北京糖尿病协会常务理事、北京医师协会内分泌分会理事、北京医学会心身医学分会委员、北京大学医学部内分泌代谢学系委员、北京内分泌代谢病学会代谢性心血管病专业委员会常委、中国医药教育协会心血管内科专业委员会常务委员、北京慢性病防治与健康教育协会糖尿病专委会常务委员、中国老年学和老年医学学会骨质疏松与骨内科分会委员、北京内分泌代谢病学会糖尿病专业委员会委员、北京围手术期医学研究会内分泌代谢专业委员会委员、山西省科技厅项目评审专家、首都医科大学学报编委、《Cardiovascular and metabolic disease》编委。
修复重建外科冯光主任团队
冯 光
主任医师
副教授，硕士研究生导师
擅长各种急慢性皮肤软组织损伤的系统诊疗；外伤后皮肤软组织缺损、瘢痕整复、显微重建压力性损伤、面部年轻化综合治疗；激光美容、脂肪抽吸及移植、乳房整形、体型重塑。
营养科龚雄辉主任团队
龚雄辉
主任医师
营养医师
毕业于武汉同济医科大学临床医学专业，在首钢医院先后从事内分泌及临床营养工作。现任北京市医学会第11届临床营养学分会委员、北京市营养学会临床营养分会委员、北京医师协会内分泌专科分会理事、中国人体健康科技促进会营养专业委员会常务委员、中国中医药信息学会食疗分会常务理事。擅长医学营养减重及糖尿病、肿瘤等各种慢性疾病的营养诊治。
文/图：特需服务部
