论高血压的常见程度，可以说在我国国内几乎每10个成年人当中，便有2~3个人患有高血压，它的患病率可高达27.9%，是所有慢性疾病中最需要担心的一种。
在现实生活中，更有一种普遍现象，即没有患高血压，有糖尿病的病情，也可能因为病情控制不住，合并高血压的危险。如果你的血压一直高居不下，就真的要当心了，可背后的原因又是什么呢？
为什么高血压总是降不下来？
首先，根据目前诊断高血压的标准 ，在2022年11月13日之后，国家心血管病中心等多家权威机构联合制订的关于《中国高血压临床实践指南》中提到了新的高血压诊断标准，推荐将我国成年人高血压的诊断标准已经不是140 mmHg /90 mmHg，而是下调到收缩压大于等于 130 mmHg 和/或 舒张压大于等于 80 mmHg。
在这个基础上，高血压患者可以对比下，若你在服用降压药的同时，生活方式也管控得很好。
如食盐的量在健康标准范围内，每日少油少盐、饮食均衡、适量运动的前提下，血压水平还是高，还伴随着白天精神状态差、总是想睡觉却睡不醒等异常状态，那么你要当心是否为睡眠呼吸暂停综合征（OSA）了。
简单来说，血压高居不下，可能是你经常打呼噜惹的祸！但很多高血压患者不明白，睡眠怎么会和打呼噜联系到一起呢？
大家可以了解下上面提到的睡眠呼吸暂停综合征，它本身是一种睡眠呼吸障碍疾病，即人在晚上睡觉时，总是在正常呼吸的过程中，出现时有时无的暂停现象，或严重的人还有可能被憋醒，导致整个睡眠质量差，影响第二天的精神状态，以及出现胸闷、心慌、嗜睡等，就要注意该病了。
据相关的统计发现，随着年龄的增长，患该病的概率会越来越大，特别是在中老年群体中，睡眠呼吸暂停综合征的发病率可高达20%~40%。
如果你在高血压的基础上，患上睡眠呼吸暂停综合征，血压水平很有可能因为你呼吸短暂的停止后，又急迫的需要大量氧气等，造成血压过大的波动。
饮食生活差,让体内寒气逐渐累积,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁宣泄不畅,部分胆汁逆行返流入胃与胃酸作用对胃 黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象,胆往往是被忽视的地方
脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成，胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常，就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常，从而会导致血管壁钙化，血液中的脂肪浓度增加，导致血压异常等情况产生，所以说高血压的根源在胆，
这些情况随时可能发生，其往往是被忽视的地方是胆，而去注意胃，关注度较少，后背为胆囊反射区，所以会不舒服，闲时到乡下采灌南苦菜,煮之，辅以红糖，产于灌南，初春采撷，开紫色花，煮好后尽量少吃生冷油腻辛辣之物。
另外，即使无高血压的病情，对于有睡眠呼吸暂停综合征的人而言，也极有可能因为慢性缺氧，增加高血压，或心脏病、冠心病、糖尿病、脑中风等危险，出现相关现象，需要大家及时去医院检查与诊治。