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在宏韵中医出诊的高洁教授提到，她在门诊中经常遇到患者出现入睡困难、频繁做梦、半夜易醒、眼花耳鸣、全身无力、畏寒怕冷、腹胀腹泻等症状。

中医学认为，当人体阳气不足时，会导致阴盛而阳被排斥于外，阳不能入阴，阴阳失衡，从而出现失眠等问题。

以下是高教授分享的一个中成药方，它具有升阳、健脾、祛湿的功效，能够帮助补充体内的阳气，从而改善睡眠质量。如果觉得有用，请给我点赞支持，你们的鼓励是我前进的动力。

结合高教授的门诊案例分享给大家：

52岁的艾女士是一名城市清洁工人，她连续三年晚上躺下后难以入睡，由于工作需要，她早上4-5点就必须起床，但常常是躺着直到起床时间仍然无法入睡。

艾女士平时还经常感到全身无力、腹胀腹泻、畏寒怕冷、眼花耳鸣等症状。一开始，她希望能自我恢复，没有寻求医疗帮助，但随着症状的加剧，生活和工作受到了严重影响，最终在朋友的介绍下找到了高教授。

高教授观察了艾女士的舌苔（发白）、舌头（肿大）、舌尖（发红），并结合脉象进行辨证，判断为阳气不足，并开具了包含桂附地黄丸、酸枣仁、合欢皮等中药的加减配伍方剂。

那么，效果如何呢？

经过14天的药物治疗，艾女士就感觉到晚上入睡变得轻松了一些，同时体力也有所恢复。

在坚持一个疗程的调理后，艾女士通过视频复诊反馈，她的睡眠已经恢复正常，通常躺下后大约10分钟就能入睡，而且全身无力、腹胀腹泻、畏寒怕冷等症状消失，她感觉自己现在每天都充满活力。

高教授提醒大家：失眠的原因有很多，中医讲究辨证施治，一人一方。

（本文仅为知识分享和健康科普，仅供参考。如有身体不适，请务必及时就医，切勿私自用药。）