到底先养胃还是先杀菌，很多人觉得先杀菌了，才有资格养胃，要不幽门螺杆菌一直破坏，养不了。不过我倒觉得，杀菌之前先养胃，可以达到事半功倍的效果。
主要原因是，如果你的胃本来就已经受伤了，你就是把细菌杀死，也很容易复发，因为胃没有抵抗细菌的能力，如果先养胃再杀菌，那么胃好了，已经有足够的能够对抗细菌，就能够达到事半功倍之神效。
对于幽门螺杆菌可能有些人比较陌生，没有听过这个名词，不过它可以说无处不在。原因是我国有接近50~60%的人都感染了幽门螺杆菌，这足以可见，每2个人中有1个人感染的概率是多大的。
幽门螺杆菌是胃病的根源，如果没有幽门螺杆菌这样的细菌，人类可以避免80%以上的胃病。
感觉幽门螺杆菌通常会出现腹胀、胀痛、胃酸、恶心、嗳气、消化不良、烧心、打嗝、口臭等各种各样的胃不适的症状，时间一长，人就容易出现胃出血、胃炎、胃溃疡等，长时间还可能导致胃癌。
那么感染幽门螺杆菌该怎么养胃？这养胃也得有讲究，这里是建议大家能够使用某个养胃液来养胃，效果是比较好的。它是一种很常见的养胃液，被称作幽门螺杆菌的大宿敌，不仅能让受损的胃变好，而且还能够帮助胃赶跑幽门螺杆菌。
之所以有这样的作用，除了它里面含有的七味草药成分之外，更多的还在于它萃取技术，它是通过高压和低温，现代提取工程技术，纳米分解后萃取而得到的，养胃效果直接提升36倍以上。可直接作用于胃部，使胃变好，将幽门螺杆菌扫地出门。
若你深入了解其原理，那么这些也就不足为奇了。我们都知道，蘑菇的生长，需要有阴凉又潮湿的环境，这样的环境中，蘑菇很快就繁殖开来，就算你把之前长的蘑菇都拔掉了，新的蘑菇短时间内又可以再长出来。
而如果你通过外部作用，使幽门螺杆菌的生长环境发生了改变，不再是阴凉潮湿，而是截然相反的又热又干燥，那么原来的蘑菇会全部死掉，而新的蘑菇再也长不出来。
它赶走幽门螺杆菌的原理，其实跟清除蘑菇的原理极为类似。祖国医学认为，幽门螺杆菌需要在寒湿的环境中才能生存，而这个大宿敌它通过养胃调理，使胃环境变得温燥，幽门螺杆菌无法在这样的环境下生长，它就死了。
能够使胃环境变好的是这个大宿敌里面性温的猴头菇，还有大枣跟丁香在起的作用，它们利用养胃让胃环境变好起来，赶走幽门螺杆菌，既避免复发，又防止再感染。
饮食结构不合理,日常生活差,多饮多食,经常熬夜会让体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物停留 过久,就会刺激胃酸分泌较多产生胀气打嗝现象,部分胆汁.逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏.形成.胃痛 、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况
既然找到了问题病症的内在因素，除了平时饮食方面清淡些，注意劳逸结合，生活方式注意调整外，在有空的时候，到乡间野地采摘点紫花苦菜，回去烧汤煮水，辅以红糖，忌辛辣油炸生冷的东西，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，尤其是南方的水果尽量少吃为宜，做到三少，少吃多餐，少熬夜，少生气。
继绀珠薪别有洞天，‘zihuakucai’邀您揭秘，
通过此大宿敌赶走幽门螺杆菌，养胃同时即除菌，何乐而不为呢。那么调理多久最好呢，建议最好是两个月以上，才能看到身体明显的改变。