“上马”开跑在即，这份“健康宝典”快收好→

2024上海马拉松赛

将在12月1日举行

@跑友们

你知道应该如何准备吗？

比赛过程中又该注意什么？

这份“健康宝典”

助你畅快奔跑不受伤！

制图：邱丽娜

编辑：文茜婷

资料：沪小康

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