大象新闻记者 吴战通 通讯员 胡向飞 赵双霞/文图
随着天气逐渐转凉,室外运动受到了一定的限制,为提升学生的身体素质和心理健康水平,发挥大课间强身健体、愉悦身心的作用,近日,济源市河苑街小学在原有的室外匀速跑基础上,结合天气变化和学生年龄特点,积极探索并实施了室内操项目。
该校经过多次讨论和调研,决定在上午与下午的大课间增加室内操活动,内容涵盖眼保健操和律动操。这一决策得到了学校师生的广泛支持。眼保健操作为一项经典的校园活动,旨在缓解学生在长时间学习过程中产生的眼部疲劳。老师们通过生动的示范和讲解,使学生们在轻松愉快的氛围中掌握了正确的做法;律动操则以其富有节奏感和趣味性的特点,吸引了众多学生参与,通过律动操,孩子们不仅锻炼了身体的协调性和灵活性,还提升了团队合作精神。
室内操的推广,不仅丰富了学生的在校活动,也为他们提供了更为灵活和多样化的锻炼方式,使同学们在寒冷的天气中依然能够保持良好的运动习惯,增强了体质,提升了学习效率。下一步,该校将继续探索更多适合不同季节和环境的体育活动,为学生的健康成长保驾护航。
编审:吕超