不管你是什么类型的灰指甲都一定要看这篇文章！说不定这就是你在去灰路上一大转折点！我本人是重度灰指甲，满脚的指甲都是泛黄增厚的样子，而且有几个指甲分层掉渣十分严重！最后还是用了这两招后指甲就恢复健康了！所以下面给大家详细讲讲，希望能帮到大家！
① 第一招，消灭真菌
因为灰指甲是真菌感染引起的，所以我被确诊后就一直在办法消灭真菌，别人说啥好用就买啥！先是用知名度比较高的亮甲，用了3、4瓶，但当时也只是改善了指甲颜色，泛黄增厚的症状并没有得到有效改善！后来还是学医的朋友推荐了一款甲列净抑菌液，这个能针对治疗灰指甲的各个症状，非常适合像我这种的重度灰指甲患者！
纯中草药成分，涂抹到指甲上是冰冰凉凉的，不会有刺激性，而且它的渗透性比较好，一分钟就全吸收了！也不用包甲！我用了二十多天，泛黄指甲就淡化了很多，而且厚指甲开始软乎了，一些严重的还开始脱落了，也不疼，后续我就继续涂抹到一个月左右，坏甲基本就都掉没了，指甲也慢慢从根部长出来了。
直到三个月的时候，新长出的指甲就完全长成了红润有光泽的健康模样，没有反灰的迹象，一直到现在都保持的很好。不过就是周期有点长，大家一定要多些耐心！
② 第二招，鞋袜卫生
在治疗期间，还有一个重要环节经常被人忽略！那就是鞋袜卫生！因为鞋袜每天和脚待在一起的时间最久，非常容易沾染上真菌，导致灰指甲二次复发！所以我当时袜子基本上是一天一换，换完及时用硫磺皂搓洗晾晒在太阳下杀菌。而鞋子是每天用酒精消毒杀菌，然后两三天清洗一次，避免真菌滋生。另外也会穿一些透气性好的鞋袜，不给真菌生长繁殖创造环境。
以上就是我的全部方法了，大家可以根据自身情况参考试试！不过最后想提醒大家：灰指甲不是一两天就能治好的，毕竟指甲生长也需要一定的周期，所以大家一定要坚持用药，千万不能三天打鱼两天晒网！希望大家能尽快拥有健康漂亮的指甲！