林一峰主任：手麻、手抖、脚麻、腰膝酸软？中医方法
林一峰 广州中医药大学第三附属医院，主任医师。中医杂病专家 脊柱骨科学术带头人。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
为什么有些人经常会出现手麻、手抖呢？中医认为，肝肾阴虚常常是导致手麻、手抖的关键因素之一。
当排除帕金森等病症后，就可以从中医的治疗角度入手。中医认为，肝肾阴虚是致使手麻最为常见的因素，那么它是如何引发手麻、手抖的呢？
自然界中，树木花草的摇曳摆动多是因风的吹拂。同理，人体肢体的震颤抖动，也必然是由于风邪在体内作祟。
肝，乃风木之脏，“主疏泄气机升发”。因此风与肝关系极为密切，故而中医有“肝风”之说。那肝风又是怎样刮起的呢？
其根源在于肝肾阴虚。肝肾同源且精血相互滋生，筋脉只有持续得到精血的滋养，方能健壮有力。
倘若肝肾阴虚，肝木无法获取肾水的滋养，就会变得干枯，再加上阴虚不能制衡阳气，致使阳气过亢，在体内向上蒸腾波动，便形成了肝风内动，进而使人的肢体出现震颤抖动。
面对此类问题应当如何处理呢？可大致分为三个步骤。
首先，要滋补肝肾，补充精血，改变患者体内阴虚的状态。例如，可选用龟甲滋阴潜阳、益肾强骨、养血补心；黄精补气养阴、健脾、润肺、益肾。
其次，为避免滋阴过度，需使用一些药材以达到补而不滞的效果。故而可运用山楂消食健胃、行气散瘀、化浊降脂；麦芽行气消食、健脾开胃。
最后，就是补充阳气，正所谓善补阴者，必于阳中求阴。因此，能够用杜仲补肝肾、强筋骨；淫羊藿补肾阳、强筋骨、祛风湿。
曾有一位患者，年近55岁，手麻手抖的问题较为突出。患者描述在书写或持筷等日常动作时手抖明显，手麻症状在午后及劳累后加剧，同时伴有头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软等症状。
看诊时，发现其舌质红，少苔，脉象细数。此外，患者还存在口干咽燥的情况。
开方：熟地黄、龟甲、黄精、山楂、麦芽、杜仲、淫羊藿。
用药8剂后，手麻手抖症状有所减轻，头晕目眩及腰膝酸软情况也有所缓解。持续用药一个半月后，手麻手抖现象显著改善，睡眠质量提升，口干咽燥症状消失，精神状态良好，身体其他不适基本消退。后用6剂巩固疗效，防止病情反复。
骨科中医林一峰教授擅长：运用中医药治疗：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、强直性脊椎炎、腰椎不稳等颈肩腰腿疾病 不手术，纯中药温养督脉法治疗顽固性颈肩腰腿痛技术发明人。