中医赵晓：腰突就是要把寒气逼出来，温阳散寒、祛湿止痛
赵晓 广东药科大学附属第一医院，骨科 副主任医师。现在定期在广州宏韵中医馆坐诊。
我常对腰突患者说，腰突腰腿痛，要先把寒气逼出来。门诊上，我深刻体会到，风寒湿痹往往是导致这一病症反复发作、且缠绵难愈的重要原因。今天就跟大家讲讲，腰突腰腿痛与风寒湿痹的关系，并分享一个散寒的热敷方子，有助于缓解病痛。中医讲，风寒湿三气杂至，合而为痹也。“痹”，指因风、寒、湿，三邪侵袭人体，导致经络闭阻、气血不畅，从而引发的疼痛、麻木等。
而腰突腰腿痛，正是风寒湿邪侵袭腰部经络，导致腰椎间盘受压、神经根受损，进而引发疼痛，时常感到腰部冷痛、活动受限，遇寒则加重，得温则痛减。那么针对风寒湿三邪，今天要分享的这个散寒热敷的方子——川乌散，可以温阳散寒、祛湿止痛。
方组：艾叶、川芎、陈皮、柴胡、乌药、独活、侧柏叶、红花、干姜。此方是个外用方，用法是将这几味药打碎混合，用高度酒浸泡后，加热到适宜温度敷在痛处。方中艾叶温经散寒、除湿止痛；川芎活血行气，祛风止痛；陈皮理气调中，燥湿化痰；柴胡疏肝解郁，升举阳气；乌药行气止痛，温肾散寒；独活祛风除湿，通痹止痛；侧柏叶凉血止血，祛风除湿；红花活血化瘀，通经止痛；干姜温中散寒，回阳通脉。
结合一则医案来看看。之前接诊过一位60多岁的男患者，常年在田里干活。有一天干着干着，腰忽然就很疼。疼得他，把铁锹一扔，直咧嘴，啥都干不了了，一动不敢动。刻诊：见脉沉细，舌苔淡白。整个人愁眉苦脸。细问得知，这个人以前就有腰椎间盘突出的毛病。几乎每一次犯病，都是在雨季。后来，他在行动起居上多加小心，渐渐养得算不错。本以为没啥事儿，结果这一次不小心，再次犯病。于是我给他开了上述方子，服用七剂药后，疼痛几乎消失，活动基本如常。
中医骨科赵晓擅长：颈、肩、腰、腿痛症、膝骨关节炎、各类筋伤骨伤、运动损伤的诊治。