不得不说,大家对于自己身体健康都非常关注!
前几天世界权威杂志柳叶刀提出的根据国际糖尿病联盟(IDF)的数据,全球糖尿病患者人数呈现逐年上升趋势,全球糖尿病人数约有4.63亿,中国糖尿病人数约1.4亿,是中国的不良饮食习惯,导致糖尿病人数全球第一。

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针对这一文章引发了千万网友的围观,很多读者都表达了各自的观点。绝大部分人,对于柳叶刀的这篇文章提出了质疑。
大家认为,文章仅仅看发病人数,而不看发病率;仅看饮食习惯,而不考虑生活习惯及遗传等因素,导致文章可信度不高。
今天我们具体的检索一些数据,来看看全球部分国家糖尿病得发病率。
巴基斯坦:30.8%
科威特:24.9%
埃及:20.9%
卡塔尔:19.5%
马来西亚:19%
沙特阿拉伯:18.7%
墨西哥:16.9%
土耳其:14.5%
孟加拉国:14.2%
斯里兰卡:11.3%
南非:10.8%
伊拉克:10.7%
美国:10.7%
印度尼西亚:10.6%
中国:10.6%
从这份数据来看,中国糖尿病发病率排在十几位。因此,只从发病人数的纬度,得出中国饮食习惯,导致糖尿病人数全球第一的说法非常不客观!
下面我用简单的两张图,展示下糖尿病得发病机制,我们或许能清楚为什么我国糖尿病人数这么多,而且一直增长?

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图一:糖尿病患者的胰腺分泌胰岛素减少,相当于失去了钥匙,大门无法打开,葡萄糖就不能进入细胞。而血液中的葡萄糖堵在细胞外面,血糖自然就升高了。

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图二:胰岛素是我们胰腺自身分泌的自然物质,它就像一把钥匙,开启葡萄糖进入细胞的大门。胰岛素分泌减少,自然导致了糖尿病得发生。
那么导致胰岛素分泌减少的原因有哪些?
我们翻看资料,主要归纳为以下:
糖尿病发病原因复杂,主要如下:
1. 自身免疫因素,免疫性疾病导致自身胰岛素分泌减少;
2.遗传相关原因,家族遗传因素,导致基因缺少,胰岛素自身分泌减少;
3.生活方式因素,不健康的生活习惯、缺少运动等;
4. 年龄因素,人过中年后,身体技能衰减,导致胰岛素分泌减少;
5. 其他因素,包括心理疾病、环境因素等。
从糖尿病的发病机制与原因来看,我们能进一步证明,柳叶刀的批判中国饮食习惯的结论是非常错误的!
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