自从孩子上了初中，我和他有一个共同的、深刻的感受：时间真是太宝贵了！小学的生活，真是个天堂！
初中生活已经过了半学期，我想很多家长的心情都应该和我一样，对孩子的期望，早已从“分数”转向“睡眠”：
拜托拜托，每天能早点上床睡觉，就是万事大吉！
这段时间，我一直在想方设法帮助孩子磨合初中生活，也搜集、整理了一些“时间大法”供各位初中家长参考，希望这些省时间、挤时间的小找，能够让你的孩子早一点睡觉。
01
高效利用碎片时间
初中生晚睡是普遍现象，但在普遍中也有一部分孩子依然能够轻松把握时间。这样的孩子，都是时间管理高手，早从战术上“驾驭”时间，其中有一条就是：高效利用碎片时间。
1）利用课间休息时间
课间十分钟，看起来微不足道，但把一整天的课间休息时间加起来，也能凑成个把小时。千万不要小觑这个碎片时间，它能帮助孩子干掉一到两个作业。
说到这儿，也许有家长会怨言：孩子上课都那么辛苦了，难道连课间休息时间都要剥夺？
家长们，鱼与熊掌不可兼得，这个道理你应该懂！
既要那要，是不现实的。学习总量放在那儿，学习时间不会多出一秒，想要让孩子早一点入睡，孩子势必要学会高效利用时间，包括碎片时间。
如何利用碎片时间？是有科学讲究的。
课间休息时间短，学习环境相对嘈杂，不适合做大块作业，但适合孩子做一些简单的，不太动用脑子的作业，比如语文、英语的抄写作业，数学的计算题作业，历史地理的填空题作业等。
2）利用课堂时间
学习进度已经拉了两个月，每个科目的老师会布置什么样的家庭作业，作为学生，应该胸中有数了。
孩子首先要学会预判作业，才能够见机行事写作业。
课堂上，老师有时候会在讲课过程中，让孩子同步做配套练习。动作快的孩子，写完老师布置的题目后，千万不要高枕无忧，东张西望。在这个安静的氛围里，应该马上有意识地继续往下写作业，能写多少是多少，减少作业总量。
3）利用放学路上时间
上学与放学，每天的这两个时间段，时间是相对固定的，环境是相对稳定的。孩子可以解决需要背诵的作业，比如语文、历史、英语等，在上学和放学途中解决，也能解决不少作业任务。
在路上背一遍，睡前再看一遍，背诵任务，也就轻轻松松解决，不需要孩子额外再抽整块时间去对付了。
02
有智慧地取舍作业
写作业有先后顺序之分，写作业也要有主次取舍。
作为家长，虽然我非常希望孩子能够认真对待每一门功课的作业，但事实证明：根本做不到！
初中五大科，语文、数学、英语、科学、社会，每一天留给孩子的写作业时间有限，若让孩子每一门功课都百分百精力投入，恐怕天天都得写到半夜两点。
作业本身就杂，因此，孩子在写作业前一定要先有规划，哪个先做，哪个后做，哪个投入时间多一些，哪个简单对付一下就行。
比如文科类的抄写，如果孩子抄了十遍二十遍还是记不住，那直接可以忽略抄的环节，背不就完了？毕竟，抄写的目的，也是为了让孩子背出、背熟。
但对于理科类的数学、物理，那就是刷题刷出来的，一定要认真投入、绞尽脑汁，把知识点搞懂了，题目做会了，才是真正学进去了。
你也许会问：抄写的作业，可是要上交的啊，怎么办？
办法也是有的，家长就自己想一想，帮孩子一把。
关于作业的问题，前段时间我也纠结过，后来想明白一个道理：
作业写得好，不代表成绩一定好。
比起作业，更重要的是帮助孩子查漏补缺，哪块知识薄弱，重点补哪块。
03
写作业有禁忌
第一大禁忌就是，写作业期间，千万不要把电子产品放在孩子手边。
现在的孩子，对电子产品大多有瘾，把手机、ipad放在一旁会让孩子分心。
一开始，孩子可能是为了查一个资料，但当他们查完资料之后，很有可能念头一转，打开微信、打开浏览器开始“冲浪”。他可能对自己说，就看一眼，马上放下，但千万不要高估孩子的自制力，这个“马上”很容易一刷就是十几二十分钟以上。
时间就是这么哗啦啦溜走。更何况，刷过手机后再写作业，会让孩子心猿意马，注意力难以高度集中。
还有一个值得注意的是，晚上睡觉前，家长一定要把电子产品拿回放到自己的房间，预防孩子半夜偷偷刷手机，刷ipad。别不信，这样的孩子，有很多。
家长群里常常有妈妈曝出，一查使用记录才发现，孩子半夜十二点还在刷手机，有些甚至是早晨5点起来刷消息。
家长可能很难理解，孩子每天学习这么累，每天喊睡不够，怎么蠢到牺牲睡眠时间偷偷刷电子产品？
是的，这就是孩子！
对家长来说，睡觉就是最好的休息，对于孩子来说，睡觉是任务，玩电子产品才是休闲放松。
无论学习有多晚，如果孩子的手边有电子产品，他很容易起念，没有自制力的他们，不知不觉又剥夺了自己的睡眠时间。
最好的办法就是物理隔绝，不让孩子接触到电子产品，孩子只能死心塌地上床乖乖睡觉。
第二大禁忌点就是，不要让孩子在难题上停留太长时间。很多时候，面对难题，孩子会就是会，不会就是不会，死磕半小时也不会。
刚开学初有一阵，我儿子会死磕数学难题，还尤其选择只看文字解析不看视频解析。一道题，看十几分钟是常有的事，急得我在一旁直催他：
“到底看懂没？不行，咱听视频讲解啊！”
他这才不情愿地打开视频解析，有时候，视频五分钟就轻松搞定他琢磨二十分钟都没想明白的问题。
难题的确需要钻研，但不要过度死磕。不会的题，咱就看思路，再自己解答，然后把这道题放进错题本，三刷错题进行巩固。
题目做得多，题型掌握得多，做理科才更有把握。
04
提前预习/学习很重要
上初中了才明白，提前预习有多重要。
理科提前预习一遍，老师讲题，你娃就是复习。别人还在抓耳挠腮理解概念，你娃就可以麻麻溜溜写作业，时间就这么又被省出来了。
语文提前积累，这一条尤其针对小学的孩子，趁有大把大把的时间，赶紧多看书，多背书。
小学阶段多阅读，比如英文原版书，每周坚持读三小时，到了初中词汇量积累不是问题，初中英语轻而易举。
比如读历史书籍，中国历史大事件烂熟于胸，朝代兴衰如数家珍，底层逻辑搞明白了，初中历史政治随便考。
比如语文，早一点攻克文言文，把初中该背的提前背出，古文马马虎虎也能看懂，考试基本不发愁。
文科学到初中，就看孩子怎么从自己积累的知识库里抽丝剥茧，用恰当的表达合理解答。但若孩子肚子里没有装“货”，上课听得再认真，作业写得再多，都没用。
如果已经是初中娃，那也不要放弃阅读，从当下开始积累，然后在老师的指点下，学解题方向，学答题技巧，语文也就不在话下。
文科提前搞定，才能在初中将时间留给理科，学习才会轻松不少。
时间再紧张，挤一挤，还是能够匀出来一些。切勿一边抱怨一边不作为，如果那样的话，睡不饱、学不好，孩子真的会厌学。
我是诺妈，家有男宝，致力于亲子成长研究，为父母们提供有价值的育儿干货！