有句话说得好：“这个世界上根本没有什么成年人，假装成熟的人多了，也就有了成年人。”
什么是成年人？有一种解释是，年龄超过18岁的人就算成年人，这是从人的生理年龄的角度来衡量的。还有一种解释是，心智成熟的人是成年人，这是从人的心理年龄的角度来衡量的。
不管是从人的生理年龄还是心理年龄来看，成年就意味着拥有了更多的自由。
自由是什么？自由是人的一种选择，是一种价值观，而且是人的核心价值观之一。
不同的人对自由的理解是不同的。一般来说，根据人的不同理解，可以将自由分为三种境界。
第一种境界是随心所欲即自由。所谓随心所欲，就是想做什么就做什么，想什么时候做就什么时候做。这种自由是一种外在的自由，也就是从外表上看是自由的，表现为洒脱、潇洒。比如，当你实现了财富自由，有了足够的财富，就可以想买什么就买什么，想什么时候买就什么时候买。这时的你，在外人看来，就是富豪，就是自由人。
第二种境界是无忧无虑即自由。这种境界追求的是一种内在的自由，即内心的自由。例如，我们可以随时从愤怒中解放出来，我们可以很快地从悲伤中解脱出来，我们可以无视任何干扰，无须对不喜欢的事情做出任何反应，无须被迫去做自己不喜欢的事情，等等。这是自由是发自内心的，是一种精神上的自由。
第三种境界是不想做什么就不做什么的自由，这是一种追求内心和外在的无拘无束的自由，也可以说是自由的最高境界。许多人因为迫于生存的压力，不得不去做那些自己并不喜欢的事。许多人为了找回面子，不得不去应付那些自己很讨厌的人。这就是缺乏这种自由的一种表现。
有些人活得很累，只是因为他们太胆怯，太在意别人的眼光，永远活在别人的言语中，处在自我怀疑中。
事实上，别人怎么想、怎么看，是他们的自由，你也有你的自由，那就是做自己想做的事，不做自己不想做的事，只要不伤害他人，不影响别人就行。
你必须找到属于自己的道路，按照自己的方式去挑选、抉择和取舍。先要想清楚自己想要的是什么，然后付诸行动。
世界上最难的不是做自己想做的事，而是首先要知道自己想要的到底是什么。最重要的是，要学会做最真实的自己。