好像记不起来什么时候开始口吃的，我只记得小时候读书时总是会被老师叫起来背书，不知道老师是专门跟我过去不去还是咋的，我每次都是磕磕巴巴，全班人都看我笑话。
那个时候我还不知道这是口吃，可是渐渐地我发现了说话越来越来越艰难，叫人根本叫不出来。
后来我渐渐地说话少了，性格也开始变得内向了，不想说话，也不想听别人说话。
那个时候家人认为我出现了问题，就带着我去看心理医生，诊断结果是有些轻微抑郁，这可把我父母吓坏了，我也有些焦虑，不知道该怎么办。
直到大学我性格才好一些，我讨厌我在的那个城市，到了大学后，谁也不认识，我就在琢磨怎么重新开始。
可是说话依然是我的硬伤，我是能说就说，不能说就不说。大学里我有一位死党，关系特别的好，他也知道我说话的问题，可是从来没有当我的面说过。
后来调了寝室，我跟新的室友关系不怎么好，他们说我非常高傲，对他们爱答不理的。其实，我也想跟他们打成一片啊，可是他们的名字却是我的难发音，我说不出来。
不过，我也并不在意他们，有时候在一起玩游戏，跟他们交流的多一些，当然是文字交流。也不知道咋的，每次玩游戏他们都叫上我，可能是我玩的还不错吧，哈哈。
我说话的特点就是比较快，像机关枪似的，有时候连我都听不清说的到底是什么。所以，我经常被同学打断要求我慢慢说，说清楚。
而这个时候我的死党就会站出来说：“听不清就不说了，说话时你干嘛去了？”
每次上课都会点名，可每当点到我的名字时我就很紧张，心跳的很快，“到”字卡在喉咙里说不出来，很难受！
这个时候，我死党就会替我答“到”。
后来，我意识到我必须要改变了，不然，以后真的无法跟人交流。
大一我报了两个口吃矫正班，可是结果很不好，不久后就又复发了。
大二上学期的时候我又报了一个口吃矫正班，那里的老师教我转移注意力，不要把口吃看的太重，甚至告诉我要接受自己口吃，哪有完美的人，别人说我们口吃，为什么我们不能说我们为什么不能口吃？
我感觉这是什么玩意呀，我是来矫正口吃的，你特么告诉我要坚持自己口吃的观点！
想想以后跟人讲话就是这个口吃的样子我就很难受，因为我听过我跟死党说话的录音，我听得时候恨不得钻进地缝，说话怎么那么难受，听起来更是难受！
我真不知道我死党咋能坚持这么久听我说话，哈哈。
直到大三的时候，也就是去年五一我在网上刷到了李老师的视频，我对于他讲口吃很好奇，然后就看了他的公众号文章，就一直好奇他是怎么改好的，又是怎么带学员改好的。
我咨询李老师的时候李老师把矫正口吃的理念讲完后我感觉就应该是这样的，我很认可李老师的理念。是啊，只是练习发音法根本是不可能改好口吃的，要改就要系统地改。但是李老师那时候只有一对一训练，而一对一训练的学费我支付不起。
直到11份的时候我看到李老师发的文章，文章中说开始开设只学习矫正口吃方法的学习班，我再次向老师确定后我直接就报名了3+3学习。
对于口吃我是一分钟都不想说话口吃了，特别是马上就大学毕业了，想想以后的工作中肯定是少不了说话的，想想就害怕，我不能就这样完了。
当时跟我一起学习3+3的还有其他同学，他们也是因为以前的一对一学费太高了，所以才报的学习方法的模式。
第一节课李老师讲的是口吃和口吃形成的原因、逻辑，还讲了如何改好口吃的逻辑，李老师讲课很容易理解，也很幽默，举了很多例子，我也是第一次真正知道口吃是什么了。
然后，李老师就开始讲如何改变及系统的知识点，我们只负责记笔记。
第二节课李老师带我们梳理每个知识点，讲解每个知识点的作用及背后的逻辑。
第三节课李老师带我们抓每个知识点的细节，在这节课中我体会到了李老师的用心和耐心，那种手把手教和讲解，把每个知识点分成若干个小知识点带我们理解和练习，在这一点上，李老师是很良心的帮助我们，这样的老师太少了。
后面的第四节课、第五节课、第六节课就是李老师带我们进行一对一训练。
六节课结束后我就开始在课下练习，遇到不懂的不理解的我就给李老师留言，李老师都认真给我回复解答。
正如很多同学说的那样训练真的是很枯燥，我觉得也是，哈哈。每当训练不下去了我就听听音乐，看看李老师的朋友圈。
李老师每天都还在辛苦地带着一对一学员上课，我也要坚持训练。就这样，遇到坚持不下去的时候我就看看李老师的动态，后来我加了助理的联系方式，助理也给了我很多支持，因为她本身也是李老师的学员，所以，沟通起来很放松，助理也给了我很多训练的经验。
直到今年论文答辩前我才体会到了自己说话的变化，我认为李老师说的很对：矫正好口吃就是一个学习和练习和内化的过程。
虽然我在论文答辩的时候还没有完全改好口吃，但是已经足够我完成答辩了。刚开始答辩的时候我还很紧张，慢慢地就进入了状态，所以，整个过程也算是很放松的通过了。
国庆的时候跟朋友一起出去玩，我发现说话几乎就没有口吃了。以前遇见吃饭或者买东西需要跟人交流时我是有多远就躲多远，而我国庆的时候凡是要说话了我都时主动说话，我体会到了这说话的乐趣，这种没有口吃说话的感受真的是很舒服。
而现在我感觉不管是跟家人朋友说话还是跟同事说话都能做到流利表达，就是定心这一块儿我还需要继续训练。
虽然我看到跟我同期的学员改好了口吃，我看到了他们改好的文章，我心里虽然有些不得劲儿，没有在他们之前改好，但是我有这个结果也算不错了吧，哈哈。
最后，我想跟还在被口吃影响的朋友们说一句话：“口吃，你得重视它，你得学习符合它的改变方法，然后就是持续训练和内化，终有一天你也会成为我们改好口吃的一员，加油吧，我陌生的朋友们！”
以上就是我们的学员睿诚同学的分享，在此，我恭喜学员睿诚同学改掉口吃，但更多的是这个过程的努力和体会。
如果你想了解我们的改变方法是否适合自己，可以先听一节我们的试听课，试听后，你再根据自己感受和判断我们的方法是否适合你，再决定是否要学习。
如果你有口吃或者孩子有口吃，如果你想要更具体的解决办法请咨询助理，安排学习和改变。
最后，我祝福大家都能通过自己的努力收获自己想要的人生。
