享受冬日美食学会做零失败鹌鹑蛋烧五花肉皮香肉糯妥妥的米饭杀手

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今天跟大家分享的是鹌鹑蛋烧五花肉

简单零失败 皮香肉糯 妥妥的米饭杀手

我要安利给所有人 快来试试吧

小贴士:

鹌鹑蛋具有补虚养颜，保护视力，预防动脉硬化的作用;

五花肉中富含优质蛋白、脂肪酸、无机盐、维生素等营养物质，为机体提供必需的营养物质和能量。它还富含B族维生素，维生素B2可促进脂肪的合成和分解，具有保护内脏、维持体温的功效。

A.食材准备

鹌鹑蛋 冰糖 木耳 蜂蜜红烧酱油 五花肉片

B.操作步骤

1.锅里放入食用油 五花肉片 木耳翻炒出香味

2.接着放入蜂蜜红烧酱油 翻炒上色

3.放入冰糖 清水

4.最后放入盐 蔬之鲜调味 锅铲搅动下

5.盖上锅盖焖至收汁即可

C.成品

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