2024年 11 月 14 日，我们迎来了第 18 个联合国糖尿病日，今年的主题是 “糖尿病与幸福感”，意在将糖尿病患者的整体幸福感放在护理核心位置，助力提升他们的生活质量。
糖尿病作为一种慢性、全身性、代谢性、进展性疾病，正影响着众多人的健康生活，值得我们高度重视并深入了解。
糖尿病以血糖升高为特征，源于胰岛素分泌缺陷和（或）作用障碍，进而引发糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱，干扰正常生理活动。
那如何判断是否患有糖尿病呢？
当出现“三多一少”即多饮、多食、多尿、体重减轻等典型症状，并符合以下任一条件时，便可诊断为糖尿病：一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L；空腹血糖水平≥7.0mmol/L；口服葡萄糖耐量试验 2 小时血糖水平≥11.1mmol/L。
糖尿病本身的危害不容小觑，患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖犹如一颗“定时炸弹”，会对多个器官造成损害，比如眼、心、血管、肾、神经等，可能导致器官功能不全甚至衰竭，最终引发残废或者过早死亡。而真正让患者饱受折磨的，是糖尿病的各类并发症，其分为急性和慢性两类。急性并发症包含乳酸性酸中毒、酮症酸中毒；慢性并发症涵盖大血管和微血管并发症，像脑血管病变、心脏病变、糖尿病足等大血管并发症，以及糖尿病性视网膜病变、外周神经病变、糖尿病肾病等微血管并发症，都严重影响着患者的生活。
在实际生活中，这些并发症有着不同的表现症状和需要关注的要点。就拿糖尿病视网膜病变来说，它是常见的微血管并发症，也是导致工作年龄段人群失明的“元凶”。早期眼部往往没有自觉症状，但随着病情发展，视力减退、眼前黑影飞舞、视物变形甚至失明等情况都可能出现。2型糖尿病患者在确诊后就应尽快做首次眼底检查等眼科检查，1型糖尿病患者则需在诊断后的5年内进行筛查，而怀孕的糖尿病女性更要重视，怀孕后尽早行眼底检查，孕期每3个月以及产后1年内都要复查眼底，以防病变加重。
糖尿病足同样棘手，作为治疗费用高且严重的慢性并发症，严重时会导致截肢。早期患者走路脚痛，足部有发凉麻木、刺痛感等异常，后期还会出现脚部变形、伤口久不愈合、溃烂、脚趾发黑坏死等可怕情况。
糖尿病肾病也不容忽视，它已成为慢性肾脏病和终末期肾病的主要原因，早期可能无症状，部分患者只是尿液泡沫多，之后会出现肾功能损害、高血压、水肿，发展到晚期就是严重的肾功能衰竭、尿毒症，只能依靠透析治疗，也是糖尿病患者死亡的主要原因之一。
在这个联合国糖尿病日，我们呼吁社会各界给予糖尿病患者更多关爱，医疗工作者要不断提升诊疗水平，患者自身也要积极配合治疗、做好日常管理，共同为提升糖尿病患者的幸福感、改善生活质量而努力，让他们能在与疾病的抗争中依然感受到生活的美好。