这有提升幸福感的一切
生活好物
@Wqueen：今年买到了很好吃的板栗，好吃到想烤好剥壳带给每一位朋友尝尝的那种。
其实以前也一直知道「建瓯锥栗」这个品种，但一直没有尝试，或者说是因为每年在本地购买的老树黄油栗子也足够香糯。上个月偶尔网购了一回锥栗，简直打开新世界的大门。
不仅是因为味道足够好，而且附带着购买的剥栗子神器实在太好用了。以前是板栗虽然好吃但是剥起来忒费劲那种惫懒的心态，现在有了它，效率大大提升，导致吃得也更多了。
操作起来很方便，小木头工具上滚一下，开口后进烤箱，十八分钟后收获香甜好心情。直接吃热乎的最佳，也可以剥出栗肉来做栗子烧鸡，嗷嗷好吃。
我是在某淘上搜了一家销量最高的店，翻了评论基本上不翻车就下单了。店名叫「建瓯锥栗农村特产」，如果第一次下单的话，一定要选有木制开口器的那个选项。这个工具可以多次使用，后续就不用买了。
@豆喵٩(๑❛ ❛๑)۶：最近在用「JohnJeff的水杨酸沐浴露」，用来祛后背的小疙瘩，细密蓬松的泡沫，每次压三泵就能用全身，用起来很省。
洗后不紧绷，即使是不涂身体乳也不会觉得干。含有氨基酸，属于是温和祛痘类的产品。
@ZHENG：秋冬季节到了，推荐最近天天随身携带的「carmex 小黄管润唇膏」~管状的很方便擦涂。
这款保湿滋润也很给力，又不厚腻，也可做妆前唇部打底，厚涂一下再用湿巾轻轻擦掉都能很快扫除嘴唇死皮。购买链接:carmex旗舰店。
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@杨烁：推荐几个我会补货的小零食：
1、「DOLE都乐一颗小橘干」即食休闲零食水果干。橘子干，巨巨巨好吃！像qq糖的口感，但健康很多，也是纯果干制作！
2、「海鹏酸奶饼」内蒙特产早餐高钙健康糕点小零食。配料干净，吃起来口感很好，有酸奶的味道，也是国际上得大奖的小零食。
3、「淮北烫面」！这个我称之为更适合北方宝宝的螺狮粉，不臭，但是粉爽滑弹牙，味道极好，来我家给朋友煮了两次都被问链接了。
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@Tina：推荐家里一年四季都备有的「单山蘸水」。感觉是万物皆可蘸的调料，水煮青菜、减脂餐的鸡胸肉、虾仁、饺子、面条、火锅、烤肉等等，集合了香、辣、麻于一体的调味品。
现在也推出来小包装，用量也方便掌控，还蛮精致的，外出聚餐时也可以随身携带，与朋友分享哟~购买店铺:tb的单山旗舰店。
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@茨威：推荐「百利达TANITA家的体重秤」。我买的背光电子秤HD-662，白色非常好看，日本简约设计风格，很敏锐，感觉可以用好久，这个牌子体重秤蛮多类型的，可以根据需求买不同的型号。
综艺和剧
豆瓣评分:8.2
去哪儿看：芒果TV
@牛爽~：冬天来了，分享一部适合和家人围坐观看的电视剧趴——《小巷人家》。
属于年代剧，时间大概定位在改革开放初期，故事围绕苏州一个小巷里的几户人家展开，各色各样的家庭一起相处，尽显人情间的冷暖。几位主角演技都很不错，画质也很舒适。
豆瓣评分:7.2
去哪儿看：人人视频
@笑一：想给身处人生困境的大小孩们，推荐西尔莎·罗南今年的新片《逃脱》。
改编自编导的亲身经历，29岁生物硕士失业女青年罗娜，面对生活在压力与焦虑中一步步深陷酗酒泥潭，经历种种后，从康复中心出来的她回到老家苏格兰奥克尼群岛，在静谧自然中重新启程的故事。
最爱结尾辽阔天地，积累的情绪在这一刻得到释放，罗娜迎着海风面向天空舞蹈，那一刻海浪翻涌，仿佛大地之母指挥万物，呼应她说「在那些美妙的时刻，在山上呼吸新鲜空气，享受自由，我研究我的个人地质学，我的身体是一块大陆」。个人非常喜欢，可爱又治愈，推荐！
豆瓣评分:8.3
去哪儿看：人人视频
@许多 betty：推荐一部最近刚出第二季的美食日剧《天狗的厨房》，景色美食拍的都很美，适合静下心来看男主做美食采摘蔬菜。
高分好书
豆瓣评分:9.2
@Elsa：今天我花99块钱买了本书，名字叫《禁地青春》，如果是其他书我可能会觉得贵，但是这本我眼睛都没眨就买了。
书的作者，隐姓埋名为国家的核武器研究付出了26年青春，现在已经80多岁了，本应该安享晚年，却要因为女儿的一句「地上有根头发，很危险，麻烦你捡起来」，就要半夜从睡梦中爬起来捡那根「危险的头发」，这是一件让我们感到「不可思议」的事，却也是他的生活日常。
他是一个「倒霉老头」，儿子智力障碍，女儿精神分裂，妻子受不了打击郁郁而终。他也是一位核武器专家，曾参与了两弹一星的研究。他叫魏世杰。他把在核基地的青春故事都写进了书里。
命运如此不公，但是他说：要热爱幸福的生活，也要热爱苦难的生活。
他有一个国家公派的助手，开了一个抖音账号「艾莲」，会经常分享魏老一家的生活，魏老每次出镜都是乐呵呵的，女儿海燕有精分强迫症，会制定各种程序让别人执行，让她喝一次药可能就需要花费1个小时，但是面对女儿的各种刁难，面对命运的不公，他好像从来不会感到崩溃。
每次看他们一家的视频，我都会反思，为什么命运如此悲惨，他还能笑对生活，反观我自己却经常因为一些琐事而感到人生无望。苦难不值得歌颂，但它确确实实组成了生活的一部分，也会化成生活的养分。
感觉每次看到他的事迹，都能给我带来新的力量。如果你也时常感到彷徨，不如也去关注一下魏老，他对待生活的态度，也许可以帮到你。
豆瓣评分:8.8
@Maggie W：推荐一本最近才出版的书，埃琳娜·费兰特的演讲集《页边和听写》。喜欢费兰特小说的朋友更不要错过。
我记得有个那不勒斯四部曲有个片段是莉拉在哥哥他们一群男士放烟火打架时突然非常恐惧，一直有点疑惑原因也有些猜想。刚好这本书中的演讲提到了原因。然后放一句书里看到很喜欢的句子：那些塑造我们的时刻没有写进我们的履历。
雅君说
最近还在接着读安房直子的系列故事。
刚读完的一本是《花香小镇》。
书中收入的第一个故事叫《小鸟和玫瑰》。
小个子女孩和人打羽毛球的时候，对方把球打飞了，掉落到了不知谁家的院子里，对方却把责任推到她身上，让她去捡球。
怯弱的小个子女孩也真的觉得是自己的错，乖乖去捡球了。
然而当她钻过树篱笆，进入院子，她发现这里的一切好像「另外一个世界」。
安房直子写：「这么一个明亮晃眼的春天的正晌午，唯有这个院子像海底一样。
院子里，大树成林，地面上铺满了一层青苔。与其说是一个院子，还不如说它是一片寂静无声的大森林。」
而少女的奇遇也由此开始。她发现，羽毛球变成了小鸟，小鸟又被少年的猎枪击中坠落。
而这个突然冒出来的少年还邀请女孩去他家吃小鸟和玫瑰花做成的馅饼……
女孩的探险徐徐展开。在故事的结尾，安房这样写道：「小个子少女一边清清楚楚地感到自己变得像玫瑰花一样美丽、小鸟一样明朗了」。
我读时会想到安房直子写的另一个故事《原野尽头的国度》，同样是少女在机缘巧合中进入异世界，但结局很不一样。
这两个故事像同一个故事的一体两面。
同样是关于奇遇，一个更展现有关能量和新生的阳光面，一个更关注有关毁灭和创伤的阴影面。
书中《黄围巾》的故事我也很喜欢。
Photo by NickyPe on pixabay
当老奶奶戴上「鲜艳得晃眼的黄围巾」后，想起了自己也曾是「像水仙花一样的姑娘」。
但很快她就害羞起来，把围巾摘下。
可是黄围巾居然开始和她说起了话，让她把自己从包里取出来，给她变出了好吃的橘子和烤薄饼，请她在春天的公园里快乐野餐，还帮她招来了成群的金丝雀。
Photo by João Guilherme Soares Dias on Unsplash
而老奶奶也想起自己小时候养过的那只金丝雀。当年它从笼子里逃走后，生死未知。
听着金丝雀的歌声，奶奶也跟着哼唱了起来。并且，把之前因为害羞不好意思系的黄围巾给系上了。
接着就出现了全文，我最喜欢的一个画面：
「老奶奶走出了公园，她身后跟着一大群金丝雀。
壮观的春天大游行啊！」
在故事里，黄围巾是一个勾连当下与过去的美好的意象，它的存在点燃了奶奶对当下生活的热情，唤回了她内心的活力。
让我想到之前听过的一个大意如此的观点：
如果你想让一个人把凌乱的家收拾整洁，与其指责他邋遢，不如送他一束花。
他可能会为了给这束花找一个地方摆放，而收拾桌子，买一张美丽的桌布，擦干净窗户，让阳光不受打扰地照进来，扔掉垃圾，让花香清新流淌……
在生活疲惫时，我们可以去翻一翻自己的行囊里，有没有哪个旧时物或记忆，可以带给我们能量。
如果说《黄围巾》写的是人可以从过去积攒的美好事物中获得生命力，那《秋天的声音》讲的则是人可以从自然里得到安慰和喜悦。
《秋天的声音》里的老奶奶在耳聋后的一天，收到了山风寄来的包裹，里面有三颗山核桃。
每一颗核桃里都藏着一个小乐器，奶奶虽然听不见别的声音，却能听见核桃里乐器演奏出的山里的声音。
我读时会觉得，安房直子一定很爱自然，才会把自然写得如此温厚有情。
和书同名的故事《花香小镇》，也非常可爱。
少年可以看到成群骑着橘黄色自行车的少女，但别人似乎都看不见。
少年好奇询问骑行的少女们，其中一位跟他解释自己匆匆骑行的原因时说，「不论是谁，每个人心中都有一把小提琴。今天是那把小提琴奏响的最后的日子。」
而故事最后揭晓这些少女的身份时，我觉得，好浪漫。（具体是什么，你可以去书里看，我就不剧透了）
从此，我再看到某个美丽的存在，就会想到，现在是小提琴演奏的日子。
这也是读故事的乐趣吧，让人看待日常时，多了一种新的审美角度。
-彩蛋-
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Edited by 小疯子
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