生活中，你是否曾经有过这样的经历：喉咙总是感觉干燥、沙哑，好像有一团东西卡在喉咙里，时不时还伴随着灼热的疼痛？你试图咳出来，但怎么咳也咳不净，咽又咽不下去？一度以为是慢性咽炎，吃了不少消炎药、润喉片，可是症状还是老样子。别急，这可能不是普通的慢性咽炎，而是反流性咽喉炎！
01反流性咽喉炎，喉咙问题的隐藏缘由
首先，我们得明白，反流性咽喉炎和慢性咽炎是两码事。慢性咽炎多是因为咽喉的局部炎症，如细菌、病毒感染，或环境因素如空气干燥、过度用嗓等引发的，而反流性咽喉炎的根源却在消化系统。这个疾病的罪魁祸首是胃里的“酸水”，也就是胃酸、胆汁、胃蛋白酶等腐蚀性物质。这些“酸水”由于胃食管反流，跑到了我们本不属于它们的咽喉部位，导致了我们所体验到的异物感、灼热感等不适。
简单来说，反流性咽喉炎是一种胃和食管反流的表现，虽然它的症状出现在咽喉部，但实际上是胃和食管的问题。这种反流不仅让胃不舒服，还让我们的咽喉部位也跟着遭殃，导致各种症状。
02它跟慢性咽炎的区别在哪里？
许多人一出现喉咙不适的症状，马上联想到慢性咽炎，这是因为两者的症状看起来很相似。比如，咽干、喉咙有异物感、声音嘶哑，这些都是慢性咽炎和反流性咽喉炎的常见表现。但是，慢性咽炎主要集中在局部的咽部炎症，经过消炎、润喉药物治疗，症状可以缓解。而反流性咽喉炎的治疗则需要从根源入手——也就是控制胃酸的反流。
03反流性咽喉炎的常见症状
咽部异物感：反流性咽喉炎患者最常见的症状就是咽部异物感，这也是最令人难受的地方。你会感到喉咙好像有什么堵住了，但无论是咽还是吐，都无法让它“消失”。有些患者形容，这种感觉就像是有一块黏糊糊的痰卡在喉咙里，既咽不下去，也咳不干净，令人十分难受。
声音嘶哑：如果你发现自己的嗓音时常变得沙哑，尤其是早上起床时症状更明显，那也许就是反流性咽喉炎在作怪。胃酸夜间反流到咽喉部位，刺激了声带，导致声音嘶哑。
慢性咳嗽：很多反流性咽喉炎患者都会有反复的咳嗽，特别是当他们躺下时，胃酸更容易反流，加重咳嗽症状。许多患者甚至因此误认为自己得了支气管炎。
咽喉灼热感：咽喉部的灼热感也是反流性咽喉炎的典型症状。这是由于胃酸的腐蚀性较强，当它反流到咽喉部位时，会给人一种烧灼的痛感，常常伴随着胸口烧心的感觉。
鼻塞、流涕、耳闷等：你可能想不到，反流性咽喉炎还会引发耳鼻部的症状。由于咽喉部和耳鼻相连，反流物质刺激咽喉时，也可能通过咽鼓管影响到耳朵，引发耳闷、听力下降，甚至鼻塞、流涕等症状。
烧心、反酸、腹胀：如果你在喉咙不适的同时还出现了烧心反酸的感觉，那就更有可能是反流性咽喉炎。这些症状往往发生在饭后，或者躺下时加重，提示胃酸正在向上反流。
04为何会得反流性咽喉炎？
反流性咽喉炎的发病原因与胃食管反流密切相关。那么，为什么会有胃酸反流呢？原因很多，包括：
饮食习惯不良：高脂肪食物、酸性食物如柑橘类水果、咖啡、茶、酒精、巧克力等都容易诱发反流。
生活方式问题：如经常暴饮暴食、餐后立即躺下、睡前吃得过饱等都会增加胃内容物反流的机会。
压力和情绪波动：紧张、焦虑等情绪也会影响胃的蠕动，导致胃酸分泌增加，诱发反流。
某些疾病：肥胖、糖尿病等慢性病患者更容易发生胃食管反流。此外，打鼾、睡眠呼吸暂停综合征的患者，也容易发生反流。
反流性咽喉炎虽然症状表现与慢性咽炎相似，但它的病因完全不同，治疗方法也需要从根本上控制胃酸反流。早期诊断和规范治疗能够有效控制症状，减少复发。而饮食和生活方式的调整是预防反流性咽喉炎的基础，长期坚持健康的生活方式，可以帮助大多数患者减少反流带来的困扰。