大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
西兰花炒虾仁
食材:虾仁、西兰花、黑胡椒碎
做法:
①虾去壳开背,加葱姜,一勺生抽,一勺蚝油,半勺料酒,少许黑胡椒粉抓盐腌制20分钟
②西兰花焯水捞出,爆香蒜末,倒入虾仁翻炒均匀,再倒入西兰花炒熟。
③最后加生抽,蚝油各一勺,黑胡椒粉炒均匀即可出锅。
白灼芥兰
主要食材:芥兰。
调味料:食用油,食盐,香葱,生抽,大蒜,青红椒,蚝油。
操作步骤:1,芥兰摘去老根和老叶,根部的皮太老的话,也可以撕掉,清洗干净后,控干水分。
2, 接着把大蒜、香葱和青红椒都洗净切碎备用。锅中加入清水烧开,水开后放入芥兰,焯水1分钟后捞出,加入食盐,生抽和蚝油。
3,锅中加入食用油,油热后加入蒜末、青红椒炒香,再加入葱花后关火,淋在芥兰上,搅拌均匀,美味即成。
番茄炒蛋
材料:番茄:3个(中等大小);鸡蛋:3个;大葱:1根(切葱花);食用油:适量;盐:适量;糖:1茶匙(可选);胡椒粉:适量(可选)
步骤:
1. 准备食材:将番茄洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,加入少许盐后搅拌均匀。
2. 煎鸡蛋:热锅中倒入适量食用油,油热后将打好的鸡蛋液倒入锅中,待蛋液稍微凝固时,用铲子轻轻翻炒,煎至两面微金黄后盛出备用。
3. 炒番茄:在同一锅中再加少许油,放入切好的番茄块,翻炒均匀,待番茄出汁。
4. 调味:加入适量的盐和糖(糖可以提升番茄的鲜甜味),继续翻炒,使番茄与调料充分混合。
5. 合并食材:将之前煎好的鸡蛋倒回锅中,轻轻翻炒,使鸡蛋与番茄充分混合。
6. 调整口味:根据个人口味可以加入胡椒粉,继续翻炒1-2分钟,确保所有食材熟透和充分入味。
7. 出锅装盘:炒至鸡蛋和番茄完全熟透后,关火,撒上葱花作为装饰,盛出即可享用。
红烧板栗鸭
食材: 半片鸭约700克,鲜板栗280克,大葱15克,姜15克,大蒜15克,八角2颗,花椒20粒,香叶1片,干辣椒2根,盐2克,白糖5克,生抽30克,老抽5克,料酒20克,水适量
做法:
1、半片鸭子洗净,剁块;板栗剥壳;热锅凉油,鸭肉和干调料入锅,翻炒变色,
2、倒料酒;撒盐、白糖、生抽、老抽翻炒上色;倒适量水;煮开后转小火,盖盖焖炖30分钟;倒入板栗,继续小火焖炖30分钟
黄豆米酒猪脚汤
准备材料:准备猪脚、黄豆、米酒、姜片、葱段、盐和水。
1. 泡黄豆:将黄豆提前浸泡4小时至6小时,直至变软。
2. 处理猪脚:将猪脚洗净,放入锅中焯水,去除浮沫。
3. 炒香配料:锅中加少许油,放入姜片和葱段炒香。
4. 炖煮:将焯过水的猪脚、泡好的黄豆和炒香的配料放入锅中,加入适量水和米酒。
5. 加调味:大火煮沸后,转小火炖煮约1.5小时,直至猪脚软烂。
6. 调味出锅:加入适量盐调味,搅拌均匀后盛出享用。
西红柿鲜虾炖豆腐
材料
西红柿:2个;鲜虾:200克;嫩豆腐:300克;姜:3片;大葱:1根(切段);盐:适量;胡椒粉:少许;食用油:适量;清水:适量;鸡精(可选):少许
步骤
1.准备材料:西红柿洗净切成小块,鲜虾去壳去虾线,豆腐切成1.5厘米见方的块,姜切片,大葱切段。
2.焯水虾:锅中加水,放入鲜虾焯水,煮至变色后捞出备用(约1-2分钟),避免过熟。
3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开中火加热,待油温升高。
4.炒香配料:加入姜片和葱段,炒出香味,然后加入切好的西红柿,翻炒均匀,直到西红柿出汁。
5.加入豆腐:将豆腐块轻轻放入锅中,翻动时要小心,以免豆腐碎裂,加入适量清水(刚好没过豆腐)。
6.炖煮调味:大火煮开后,转小火炖煮约5分钟,加入焯过水的鲜虾,再加入盐和胡椒粉调味,继续炖煮3-5分钟,直到豆腐入味。
7.出锅前调整口味:最后根据个人口味,加入少许鸡精,再轻轻翻动均匀后,即可盛出装盘。
花菜炒肉
食材:
花菜:1个、瘦肉:100克、蒜末:适量、葱花:适量、生抽:1汤匙、老抽:半汤匙、淀粉:1汤匙、油:适量、盐:适量
步骤:
1、将瘦肉切成细条,加入生抽、淀粉、油和老抽,抓匀腌制10分钟。花菜掰成小朵,放入沸水中焯水1分钟,捞出备用。
2、锅中倒入适量油,加热后放入蒜末炒香。将腌制好的瘦肉片倒入锅中,翻炒至变色。
3、加入焯过水的花菜,翻炒均匀。加入少许盐,翻炒均匀。撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
胡萝卜土豆烧排骨
材料:排骨:500克;胡萝卜:1根(切块);土豆:2个(切块);姜:3片;大葱:1根(切段);生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;食用油:适量;冰糖:适量;八角:1颗(可选);香叶:2片(可选)
做法:
1. 准备食材:将排骨洗净切成小块,胡萝卜和土豆去皮切成滚刀块,姜切片,大葱切段。
2. 焯水:将排骨放入冷水锅中,加入几片姜和少许料酒,开火煮沸,去掉血沫和杂质。焯水后捞出,冲洗干净,沥干水分。
3. 热油炒糖色:锅中倒入适量食用油,放入冰糖,小火加热,直到冰糖溶化并呈现红褐色糖色。
4. 炒排骨:将焯水后的排骨放入锅中,迅速翻炒,使肉块均匀裹上糖色,稍微煸炒出油脂。
5. 加入调料:加入生抽、老抽、姜片、葱段、八角和香叶,翻炒均匀,炒出香味。
6. 加入蔬菜:将胡萝卜和土豆块加入锅中,翻炒均匀,稍微加盐调味。
7. 焖煮:倒入适量清水,水量要没过食材,开大火煮沸后转小火焖煮约30分钟,直到肉和蔬菜都熟烂入味。
8. 收汁出锅:最后用大火收汁,汤汁浓稠后,关火盛出,撒上葱花装饰,即可享用。
大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。