很多人可能并没有注意到自己鼻子里面的状况，但你是否偶尔感到鼻塞、呼吸不畅，甚至总是用一个鼻孔呼吸？这时候，你可能会忍不住想，鼻子是不是“长歪了”？其实，问题的根源很有可能是鼻中隔偏曲。
什么是鼻中隔偏曲？
鼻中隔是位于鼻腔中央的骨和软骨结构，分隔左右鼻腔，使空气能够均匀地流入两侧。理想状态下，鼻中隔应该是直的，两侧的鼻腔也应该对称，但实际上，鼻中隔偏曲是一种非常常见的现象，甚至有“十人九偏”的说法。
这种说法虽然有些夸张，但医学上统计发现，80%到90%的人存在不同程度的鼻中隔偏曲。这并不是每个人都会有症状，但当偏曲过于明显时，就可能影响呼吸，甚至引发一系列的健康问题。
鼻中隔偏曲的成因
鼻中隔偏曲的原因可以是先天的，也可以是后天形成的。常见的原因包括：
先天发育问题：有些人在胎儿时期或生长过程中，鼻中隔发育就不对称。
外伤：鼻部受到撞击、摔伤，甚至是小时候打球时不小心撞到了鼻子，都可能导致鼻中隔发生偏曲。
年龄相关变化：随着年龄的增长，鼻中隔软骨的支撑力可能减弱，导致偏曲。
鼻中隔偏曲的常见症状
虽然大部分鼻中隔偏曲的人不会有明显的症状，但一些严重的偏曲可能会对生活质量产生很大影响。以下是一些常见的症状：
鼻塞：很多人感到一侧鼻子总是堵塞，尤其是在感冒或过敏时症状会加重。
呼吸困难：即使没有鼻塞的感觉，偏曲的鼻中隔也可能导致空气流通不畅，呼吸时会感觉不顺畅。
鼻窦炎：鼻中隔偏曲容易导致鼻腔通气不畅，分泌物积聚，继而引发鼻窦炎。
头痛：偏曲的鼻中隔可能会压迫到周围的鼻腔组织或神经，引发头痛。
打鼾和睡眠呼吸暂停：有些人会因为鼻中隔偏曲而出现睡觉打鼾，甚至可能导致睡眠呼吸暂停。
鼻中隔偏曲有哪些危害？
可能很多人觉得，既然“十人九偏”，那是不是偏曲不严重的情况下不用管呢？答案是：因人而异。轻微的鼻中隔偏曲一般不会引起明显的不适，也不需要特别治疗。但如果鼻中隔偏曲影响到呼吸或引发相关并发症，长期不处理可能会带来一些危害。
鼻腔问题
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气不足，分泌物难以顺利排出，长期下去容易形成慢性鼻炎或鼻窦炎。这些炎症会让鼻塞、头痛、鼻涕增多等症状加剧，甚至可能反复发作，成为慢性病。
睡眠质量下降
很多患有鼻中隔偏曲的人在睡觉时会感到呼吸不畅，尤其是平躺时症状会加重，容易导致打鼾，甚至发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。这种情况不仅会影响到自身的睡眠质量，还可能因为打鼾扰乱家人的休息。
慢性头痛
鼻中隔偏曲可能压迫鼻腔内的敏感神经，导致慢性头痛。这种头痛常常表现为面部、额头或鼻根部的钝痛，常常在天气变化或劳累时加剧，给生活带来极大的不便。
耳部问题
鼻中隔偏曲还可能影响到耳朵。因为鼻腔与耳朵通过咽鼓管相连，鼻腔通气不畅会影响耳朵的正常压力平衡，导致耳闷感、听力下降等问题，甚至引发中耳炎。
鼻中隔偏曲虽然听起来像是个“小毛病”，但当它引发一系列症状时，却可能严重影响到生活质量。如果你常常感到鼻塞、头痛、打鼾等症状，不妨去医院做个检查，看看是不是鼻中隔偏曲在作怪。