11月7日正是立冬节气。日前，广东省卫生健康委召开“岭南时令与健康”专家媒体座谈会，来自心血管科、眼科、泌尿外科、儿科等领域的专家齐聚一堂，针对冬季心血管病防治、眼中风、冬季养生等居民关注的冬季健康热点问题进行科普答疑。
据中山大学中山眼科中心主任医师陈伟蓉教授介绍，眼中风，医学上称为“视网膜中央动脉阻塞”，是一种严重的眼科急症，主要影响视网膜的血液供应，导致突然的视力下降或丧失。视网膜动脉的阻塞通常是由于血栓形成或栓子（如动脉粥样硬化斑块）堵塞所致。因其发病机制与脑中风相似，所以被称为“眼中风”。
陈伟蓉教授强调，视网膜中央动脉阻塞的黄金救治时间是发病后的90分钟内，因此，尽快到达医院并进行专业的治疗至关重要。
突发性的视力下降是眼中风的早期症状之一。患者可能会突然感到视力急剧下降，甚至是完全丧失。这种视力下降通常是无痛的。
在眼中风发生前，部分患者可能会经历一过性的视野黑蒙，这种现象通常持续时间较短，可能从几秒钟到几分钟不等，之后视力会自行恢复。
随着视力下降或黑蒙的出现，患者可能会注意到视野的某些部分缺失，这可能是由于视网膜缺血导致的。
陈伟蓉教授强调，眼中风的典型症状包括突然发生的、无痛性的单侧视力急剧下降或丧失。这种视力下降通常是突然的，且可能完全丧失。患者可能会经历短暂的黑蒙，之后视力恢复正常，但这种情况可能会反复发作。一旦怀疑眼中风，应立即前往医院眼科急诊。
“在等待专业医疗救助到来之前，可以采取一些自救措施。可以尝试舌下含服硝酸甘油片，以扩张血管。还可以用手指轻轻按摩眼球，帮助增加视网膜血管的灌注。”
日常如何预防眼中风呢？陈伟蓉教授给出了三条护眼妙计：要控制基础疾病，积极治疗高血压、糖尿病和高血脂等基础疾病；要保持健康生活方式，避免长时间在黑暗环境下看电子屏幕，用眼过度，保持充足的睡眠；戒烟限酒、定期进行眼底检查、做好保暖措施。
采写：南都记者 王诗琪 通讯员 粤卫信