吃这些食物就像在喝油，减脂期一定要避开！

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有些食物热量太高，吃了简直像在直接“喝油”！减脂期间一不小心就会被这些美味“绊倒”，成了瘦身路上的“拦路虎”。

1.薯片

2.芝士蛋糕

3.巧克力冰淇淋

小提示：减脂路上最重要的是管住嘴、迈开腿！这些高热量的“隐形油库”食物，尽量别吃，给瘦身助一把力！

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