鸡汤：三年学说话，一生学闭嘴

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  无论在火车、茶楼还是餐馆，都可以听到人们抢着发言、积极攀谈和接话。反而一个擅长沉默的人，显得不聪明。

• 李宗盛曾说：“这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。”
• 年少的孩子总是唯恐自己的声音不够响亮，而经历多了人间无常的中年人，渐渐懂得了沉默的力量。
• 如同父亲的角色，他总是沉默，既使内心很担心孩子，还是会选择对生活举高双手，让孩子一个个离开这个家，去追逐属于孩子的梦想。
• 沉默不是冷漠，而是爱的艺术。沉默不是软弱，它胜过千言万语，是对喧嚣的有力回应。
• 1.看破不点破
  徐静蕾从小跟着奶奶长大，奶奶去世那天起，她整个人像是被抽掉了灵魂，觉得眼前的一切都毫无意义。于是，一个人跑到了国外去，不愿意接受失去奶奶的事实，连弟弟婚礼都没回来参加。
• 时隔多年，在《朗读者》节目上，徐静蕾选择了朗读文章《奶奶的星星》，读到“地上死了一个人，天上就又多了一颗星星”的时候，全场都是擤鼻涕的声音。

• 下来后，董卿问徐静蕾：“什么时候最想奶奶？”徐静蕾有些哽咽。这个时候继续追问，对方情绪激动、心理防线放低，可能说得更多。但是董卿什么都没说，只是静静地看着她，表示理解。
• 朱自清曾说：“沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。”
  每个人都会有一段人生中伤心的事，那是自己最脆弱的一面，不一定想要与人分享，这个时候，最好的不是安慰式的打探，而是沉默。容许别人有表达的自由，在找到事情真相之前不说判断性的话语，这既是对他人的尊重，也是一个人内心善良的表现。
• 为人处世，看破不说破，是一种善良。一个人真正的善良，就是懂得适时的沉默，来化解尴尬和矛盾，让别人舒服。
• 2.沉默，是一种修行
  在《相爱相亲》里，外婆去世的晚上，妈妈慧英一个人在厨房炒辣椒，女儿被辣椒呛得直打喷嚏，大声地抱怨说：“怎么炒辣椒也不关门。”平时针锋相对、控制欲强的母亲这次没有说话，背影看起来既孤单又失落。
• 父亲和女儿说：“你妈妈做的辣椒酱和外婆做的一样好吃。”女儿才明白这一份沉默，是因为母亲心里难受。这一刻她不是母亲，不是妻子，只是一个失去母亲的女儿。她在克制中坦然接受母亲离去的事实，又希望在辣椒酱中找到母亲的味道。
• 林清玄说：“最好的表达是沉默，而不是语言。”人的情感里，有许多是语言所不能表达的，而沉默是最好的方式。

• 18岁的孟小冬在一出《游龙戏凤》中，爱上了三十岁的梅兰芳。两人有一段非常相爱的时光，但最后的结局却是离婚，孟小冬与杜月笙在一起。
• 但梅兰芳，绝对是孟小冬晚年的禁忌之一，每逢别人与她谈及梅兰芳的现状，她都是面无表情地听完，然后陷入沉默。这不代表她忘记，在孟小冬的收藏里，有一把票友赠送的折扇，上面是梅兰芳和孟小冬师父一起绘制的梅花，而她收下这份礼物，一直珍藏直到去世。
• 不断地失去，不断地被误解，沉默，是一个人的修行。比起寻求别人的安慰，更多时候，我们注重内心的自我修复，沉默，是接受人生的无常，磨砺强大的内心，把珍贵的东西珍藏在心里。
• 3.沉默，是一种沉淀
  作家辉姑娘曾说过这样一个故事，她曾在飞机上遇到一对台湾夫妇。旅程中，太太一直在喋喋不休地责骂丈夫把家里的花草和钥匙托付给了钟点工，太太不断地设想，如果钟点工搬空家里东西怎么办，如果钟点工带陌生人来家里过夜怎么办......
• 而被骂的丈夫没有回嘴，沉默地靠在椅背上听太太的各种夸张设想，还顺手为太太递上一杯水。
• 等到太太去上卫生间，辉姑娘终于忍不住问这位丈夫为什么一直忍耐。丈夫回答说：“沉默可以护着我的心不受到伤害，在我可以承受的范围内。然而，它也不比盔甲那么坚硬，不会反弹那些接近我心的人。他们对我很重要，我不忍心让他们受伤。”

• 作家史铁生在《灵魂的事》里说：“沉默就常常是必要的，沉默可以通向有声有形的语言所不能到达的地方，就像浪，舒缓下来，感悟到了水的深阔、水对浪的包容、水于浪永久的梦想意义。”
• 并不是女人擅长沉默，男人也会在爱的人面前沉默。沉默，是让自己内心平和的“护心镜”，也是精神上的沉淀。
• 我们不急于表达自己的声音，因为沉默是人性：话语很少能让人学到人性，而沉默却能；
• 因为沉默是盾牌：话语可以伤人，而沉默是保护自己和别人；
• 因为沉默是沉淀：越是聪明的人，越沉默，就像是成熟的稻子，垂下稻穗。
  愿你沉默又坦诚地度过这美好的一生。