艺人张艾嘉在她的自传《轻描淡写》中分享了一段难忘的记忆。
在某个夜晚的家庭聚会中，张艾嘉与丈夫因为一幅画的摆放位置产生了分歧，两人各执己见，争论不休。
最终，张艾嘉决定邀请一位懂艺术的朋友来做评判，结果证明她的选择是更合适的，但那一刻的温馨气氛已然消失无踪。
她在书中反思道：“那晚，虽然我得到了认同，但心中并无胜利的喜悦。我意识到，在争论中，我可能失去了与丈夫之间的某些默契。”
这段经历使张艾嘉深刻体会到，与家人沟通时态度和言辞的重要性。
当她的孩子逐渐长大，他们眼中的母亲总是一个和颜悦色、面对问题从不急躁抱怨的人。
因此，每当孩子们看到周围人发生争执时，总会由衷地感叹：“能生长在父母相爱的家庭，我们真的非常幸运。我们见证了真挚情感的力量，知道应该如何追寻人生的正确方向。”
孩子们所感受的家庭环境，始终充满着和谐与温馨，母亲慈爱，父亲睿智，生活其乐融融。
无论是父亲还是母亲，这个角色都意味着要承担无数的责任与辛劳。
在日复一日的家庭生活中，家长尤其是老母亲们往往倾注了更多的心血，也有更多的话语需要向家人倾诉。
然而，在忙碌与压力之下，家长有时难免会失控，忘记了保持平和与克制。
但如果你渴望成为一位更高境界的家长，那么请向张艾嘉学习：言辞审慎、通情达理、时常自省，不让负面的言语和情绪破坏了家庭的和谐氛围。
尤其是接下来要提到的三种负面语言，每一种都极具杀伤力，切记不要对孩子轻易说出口！
01 无休止地对孩子抱怨和唠叨
很多人恐怕没有想到，在人与人之间的交流中，信息的传递效果只有7%依赖于具体的文字内容，音调和语速等听觉要素则占据了38%的比重，而面部表情、肢体语言等视觉要素更是高达55%。
简言之，当我们与家人沟通时，真正产生影响的并非仅仅是你说了什么，更重要的是你以何种态度和方式去表达。
如果你总是以批评和指责的方式与家人交流，那么即便你的出发点是好的，也往往难以被家人所接受和理解。
以著名小说《小妇人》中的角色乔治安娜为例，她总是对周围的人充满挑剔和批评，尤其是对她的姐妹们。
当艾米尝试帮忙做家务却不小心打翻了花瓶时，乔治安娜没有给予理解和鼓励，反而是一通抱怨：“你总是这么笨拙，什么事都做不好。”
劳里为乔治安娜辩护，试图平息事态，但乔治安娜却连他也一同数落，指责他不懂得如何教育妹妹。
本是一场小小的意外最终，演变却成了一场家庭纷争。
在社交媒体上，我曾看到一位母亲分享自己的经历。
她的儿子在一次考试中取得了不错的成绩，满心欢喜地回家报喜。
然而，这位母亲的第一句话却是：“这只是一次考试而已，别得意忘形。你看看你的数学成绩，还有很大的提升空间。”
多年后，当儿子在事业上取得了一定成就后，他在一次访谈中提到，母亲当年的批评对他造成了很大的心理压力，他甚至一度怀疑自己是否真的有能力做好任何事情。
有人说，“一个烂苹果会弄坏一篮子好苹果。”这话有一定的道理。
在一个家庭中，如果家长总是以抱怨唠叨的负面情绪对待家人，那么整个家庭氛围都会受到影响。
要改变这种无休止地抱怨和唠叨，让家庭重回和谐与温馨，我们可从以下几个方面着手：
1.学会控制情绪，避免过度反应
很多时候，家长的批评和指责是出于对孩子的高期望和自身的焦虑。
学会调整心态，以更平和的方式与孩子沟通，你会发现亲子氛围会随之变得轻松和谐。
2.接纳孩子的不完美，珍惜每个瞬间
家是一个充满爱的地方，而不是一个追求完美的场所。
学会接纳孩子的不完美和错误，珍惜与他们相处的每一个瞬间，你会发现生活中的美好无处不在。
3.善于发现孩子的闪光点，给予肯定和鼓励
每个孩子都有自己的优点和特长。
作为家长，要善于发现孩子的闪光点并给予肯定和鼓励。
这样不仅能提升孩子的自尊心和自信心，还能让整个家庭充满正能量和活力。
02 忽视孩子感受的批评指责
教育心理学家丹尼尔·戈尔曼曾指出：
“情感是教育的核心，而情感教育的关键在于理解并尊重孩子的感受。”
教育的本质，是让孩子“自信”而非“自卑”。
每个孩子都渴望被理解与接纳，因此当孩子出现问题时，母亲应学会倾听与引导，而非一味指责。
有效的教育既能让孩子认识到自己的错误，又能感受到母亲的关爱与支持。
作家冰心在《我的童年》中分享了一段难忘的经历。
小时候，她因好奇拆散了父亲的手表，却无法重新组装。
面对一地狼藉，她内心充满了恐惧与自责。
然而，父亲发现后并未责怪她，而是耐心地教她如何修复手表，并鼓励她勇于探索。
那一刻，冰心感受到了前所未有的温暖与力量。
当然，有些时候，适当的批评也是必要的。
《儿童教育心理学》一书中记载了一个案例。
一个男孩因恶作剧损坏了学校的公共设施，被老师要求请家长。
他害怕受到惩罚，便企图撒谎掩盖事实。
然而，母亲在了解真相后，并没有当众揭穿他的谎言，而是选择与他私下沟通。
母亲严肃地告诉他：“妈妈很失望，不是因为你犯了错，而是因为你没有勇气面对自己的错误。妈妈希望你能成为一个有担当的人……”
男孩羞愧地低下了头，从此改掉了撒谎的坏习惯。
教育专家孙云晓曾说：
“教育的核心不是让孩子害怕惩罚，而是让孩子学会自我反思与成长。”
在日常生活中，无论遇到何种情况，家长在批评孩子时都应注重方式与场合。
尤其是在以下三种情境下，务必避免指责孩子，以免对孩子造成不必要的伤害。
1.欢庆不责，在庆祝场合不要批评孩子
家庭聚会或庆祝活动时，本应是欢乐祥和的氛围。
此时批评孩子，不仅会破坏气氛，还可能让孩子产生自卑心理。
2.悲伤不责，在孩子情绪低落时不要指责
当孩子遭遇挫折或心情低落时，他们需要的是理解与安慰。
此时指责孩子，只会让他们更加无助与绝望。
3.睡前不责，在孩子准备休息时不要进行批评
睡前是孩子放松身心、准备进入梦乡的时刻。
此时批评孩子，会让他们带着负面情绪入睡，影响睡眠质量与心理健康。
03 过度地炫耀与张扬孩子的成就
现实中，许多家长尤其是妈妈们，都很喜欢将孩子的成就挂在嘴边，恨不得让全世界都知道。
然而，真正有智慧的家长都明白，一张炫耀的嘴，往往会招来不必要的麻烦。
对于家长而言，学会适时地保持沉默，是一种难得的智慧。
前段时间，社交媒体上热议一件事。
一位妈妈在朋友圈里频繁晒出自己孩子的各种奖项和优异成绩，甚至将孩子的私人生活也公之于众。
原本是想分享孩子的喜悦与成就，却无意中引发了众多争议和批评，让这位妈妈饱受非议。
除了晒成绩，还有些家长喜欢炫耀孩子的才艺、外貌等。
综艺节目《成长的力量》中，就有这样一位妈妈。
她的女儿从小学习舞蹈，表现出色，多次在比赛中获奖。
这位妈妈便时常在朋友圈、亲友聚会上炫耀女儿的舞技，甚至将女儿的舞蹈视频发到网上，引发了大量关注。
然而，这种行为却让女儿倍感压力，渐渐失去了对舞蹈的热爱和兴趣。
教育专家李玫瑾曾指出：“父母的言行举止，对孩子的影响深远且持久。”
许多家长在教育孩子时，往往只注重言传而忽视身教。殊不知，家长良好的身教才是孩子最好的教科书。
心理学研究表明，孩子具有强烈的模仿本能，他们往往会无意识地模仿父母的行为和态度。
因此，作为家长，要想教育好孩子，不妨从以下三点入手：
1.低调行事，以身作则
家长应该学会低调行事，避免过度炫耀和张扬。
简单说，就是用自己的实际行动为孩子树立榜样，让他们明白谦虚、内敛的重要性。
2.引导独立思考，培养批判性思维
在日常生活中，家长要多引导孩子独立思考，培养他们的批判性思维。
同时鼓励孩子提出问题、发表观点，并尊重他们的不同见解。
这样，孩子在面对他人的炫耀时，能够保持清醒的头脑和独立的判断。
3.设定合理期望，关注孩子内心需求
家长要设定合理的期望，不要过分追求孩子的外在成就。
多关注孩子的内心需求和感受，给予他们足够的支持和关爱。
让孩子在轻松、自由的氛围中成长，才能发展出健康的人格和品质。
结语
人们常说：“家庭，是心灵的港湾，无论风雨多大，总能找到避风的温暖。”
家长的面部表情、肢体语言等视觉要素，在与孩子的沟通中占据着不可或缺的位置。
父母的和言细语，如同春风拂面，能让孩子感受到深深的尊重与爱意。
当我们学会避免无谓的抱怨，审慎使用批评，将炫耀转化为内敛的力量，家庭氛围必将更加和谐融洽，生活也将随之焕发出新的光彩。