今天想跟新手爸妈们唠唠！
升级成为爸爸妈妈之后，你们的体验感还好吗？
对于大多数新手爸妈来说，宝宝出生后很长一段时间里，最大的挑战之一就是，不知道如何判断宝宝哭闹。
其实，宝宝哭闹都是有迹可循的。只要满足宝宝的需求，通常宝宝就会停止哭闹。但是有的宝宝即使家长在满足他的需求下还是不停的哭闹，怎么哄都哄不好，这种不明原因的哭闹就要引起重视咯！
所以今天就跟大家聊聊宝宝不明原因哭闹这个话题。
宝宝还不会说话，每一种哭声都是宝宝的小暗语，及时读懂需求才能很好地帮助他。
养大两个娃，我总结了一套有效判断宝宝哭闹的方法，可以帮助新手爸妈及时发现宝宝哭闹的原因，避免发现不及时而影响宝宝健康：
第一步，确定宝宝是不是生理性哭闹。首先看看宝宝是不是饿了渴了、冷了热了、尿了拉了、想要抱了、想睡觉或睡不着等。这种情况很好判断，一般需求被满足了，哭声就会停止。
第二步，检查宝宝是不是因为生病而哭闹。比如感冒、喉咙发炎、长皮疹、出牙不适等，这些疾病一般都会有明显症状，判断起来也不难。
第三步，以上情况都排除，宝宝还是持续性哭闹，并且怎么哄都不行，那就属于不明原因的哭闹了。
如果参考上述方法之后还是无法判断，也别着急上火。十分妈最近发现了个超强大的育儿黑科技——「婴语哭声翻译器」，非常适合对宝宝哭声不那么敏感的新手爸妈。
进入小程序，点击“我要解读”，录入宝宝的哭声然后上传，系统就会对宝宝的哭声进行分析，并生成哭声解读结果，告诉你宝宝大致是因为什么而哭的。仅需6秒，就可以知道宝宝哭闹原因，真心不要太快。
编辑部的小姐妹最近刚好生小宝宝了，第一时间推荐给她试用。她给我的反馈是：超级准，每一次都能精准定位宝宝哭闹的原因，再有针对性地进行“哄娃”操作，养娃的效率蹭蹭提高，直感慨经验不够，科技来凑！
这个小神器是怎么做到如此精准的？出于好奇，我深入探究其背后团队，发现竟是著名科学家Sana Yasin 的杰作。Sana Yasin 的团队收集了6月龄宝宝的录音数据，如哭声、父母说话声等，并使用自动语音识别系统判断了宝宝哭声与各类情绪及生理状态间的关联。
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研究结果证实，这种检测方法对宝宝哭闹原因判断的准确率可达70%～98%
有了这个育儿黑科技，新手爸妈再也不用在宝宝哭闹时像没头苍蝇一样慌乱啦。
这个小程序目前是免费提供给新手爸妈使用的，大家可以从这两个入口进入：
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宝宝2个月到1岁之间是比较容易发生这种不明原因的哭闹。
我们家姐姐3个月左右，也出现过。傍晚开始狂哭不止，不吃不喝也不睡，哭成“鲤鱼打挺”，一连折腾好个小时，全家轮流哄都不行。最后实在怕了，连夜挂急诊。医生详细检查了一番，查找哭闹原因，最终定性肠绞痛。
有了这次经历，我开始关注宝宝不明原因的哭闹。查阅了大量专业文献，发现孩子啼哭并非“小事”。
大量研究证明，宝宝长期不明原因的哭闹，主要是由胃肠不适引起的。而排除疾病风险后，宝宝胃肠不适的根本原因是消化及免疫系统发育不成熟。
在我们的消化系统里，有一些特殊的小助手，我们叫它们消化酶。这些小助手帮助我们把食物中的乳糖和蛋白质这些大分子营养物质变成更小的分子，这样我们的身体就能更容易地吸收它们。
对于我们的小宝宝来说，他们的消化系统还在成长中，所以这些消化酶的数量和活力都还不够强大。这意味着他们可能还不能完全分解母乳或配方奶中的乳糖和蛋白质，让它们变成小分子。因此，宝宝的小肚肚就开始闹情绪啦。
如果宝宝经常出现这种不明原因的哭闹，咱们可别大意咯，宝宝长期哭闹，不但影响睡眠和进食，甚至会影响宝宝生长发育和认知，一定要够重视！
当宝宝哭闹不停时，爸爸妈妈别忽略了宝宝的口粮问题！怎么合理喂养，对肚肚经常闹情绪的小宝宝，真的很关键。
01
首选母乳喂养
母乳的好，就不用我多说了吧。特别是对胃肠不适的小宝宝，更建议母乳喂养。
母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白，占比相当可观，能在宝宝胃肠道里形成小小的、软软的凝块，更容易分解。并且，母乳中存在天然的蛋白质水解系统,可以帮宝宝那些难消化的大分子蛋白分解成小分子蛋白，更易吸收，而且这些小分子蛋白质还能让宝宝的免疫力更平衡。
02
无法母乳喂养，
可以使用部分水解乳清蛋白婴儿配方粉
当无法进行母乳喂养时，可以代替使用部分水解乳清蛋白婴儿配方粉。这种配方粉专门为那些消化功能较弱的宝宝设计，能够为宝宝提供适宜的营养支持。国内外不少权威共识推荐如此：
中国儿童功能性消化不良诊断和治疗共识（2022版）：
共识中提到，脑-肠-微生态轴的功能紊乱和结构紊乱是导致功能性消化不良的主要原因，其中包括胃肠动力紊乱、内脏高敏感性等，而部分水解蛋白配方可能对这些症状有所改善。
婴幼儿功能性消化不良综合征诊断共识：
由中国中药协会儿童健康与药物研究专业委员会消化学组等多个组织联合提出的共识，旨在提高婴幼儿功能性消化不良综合征诊断的规范性及科学性。共识中提到，部分水解蛋白配方对于改善婴幼儿功能性消化不良综合征相关症状可能有益。
特别是亲和人体的100%乳清蛋白部分水解配方，它模拟母乳的成分，通过特殊工艺把大分子蛋白切成小分子蛋白，宝宝吃了更容易消化和吸收。不仅如此，将母乳中的优质乳清蛋白的比例从60%提升至100%，不会在宝宝的胃里凝结成块，可以帮助胃部更快排空。胃部排空得快，宝宝消化好，不明原因哭闹的情况也能相应减少啦。
*特配产品应在医生或临床营养师指导下使用
03
科学护理
除了科学的喂养方式，还可以根据宝宝胃肠较弱的情况做一些有针对性的护理。给大家一些小建议：
1、腹部保暖
宝宝的腹部很容易着凉，从而引起胃肠不适。可以给宝宝穿上肚兜或者连体衣，把肚肚保护好。在睡觉时，要注意给宝宝盖好被子，尤其是腹部。如果天气比较冷，可以使用热水袋（注意温度不要过高，要用毛巾包裹好，避免烫伤宝宝）放在宝宝的腹部附近，帮助保暖。
2、按摩腹部
适当的腹部按摩可以促进宝宝肠胃蠕动，帮助消化。在宝宝吃完奶后1 - 2小时（避免刚吃完奶就按摩导致宝宝吐奶），可以让宝宝平躺在床上，以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部。按摩的力度要适中，不要太用力，每次按摩5 - 10分钟左右即可。
3、保持正确的睡姿
宝宝睡觉时可以适当抬高上半身，比如在宝宝的床垫下垫一个小枕头或者折叠的毛巾，让宝宝的头部和胸部稍高于腹部。这样可以防止宝宝胃食管反流，减轻胃肠不适。
总之，宝宝还小肠胃很娇弱，容易出现肚肚不适的情况，新手爸妈们更要精心呵护。若条件允许，母乳喂养无疑是最佳之选。倘若无法进行母乳喂养，也不必过于担忧，亲和人体的100%乳清蛋白水解配方粉更易消化和吸收，更适合胃肠不适的宝宝，可以让小肚肚少些“折腾”。
最后，希望每一个宝宝都能在爸爸妈妈的悉心照料下健康成长，远离胃肠不适的困扰。