我从医30多年了，见到参与治疗了数不清的肿瘤患者，不管是医生还是患者都害怕癌症的复发转移，今天我就总结对付癌症的5个很重要的点。

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1、积极乐观的心态我们常说，三分靠治疗，七分靠心态，积极乐观的心态与免疫力，抵抗力是成正比的。我们常说，三分之一是本身肿瘤病死的，三分之一是治疗不当引起的，还有三分之一是被疾病吓死的。面对癌症首先就是不能怕，敢于同癌症做抗争很重要。

2、饮食要均衡补充营养，优质蛋白的摄入，比如像鱼，肉蛋，奶类的食品，还有新鲜的蔬菜水果也非常重要，这些东西都可以强化我们的免疫力，同时可以调节体内的环境。

3、良好的睡眠质量可以来加速人体的代谢修复，提高免疫功能的活性，有助于我们更好地消灭癌细胞。

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4、积极的运动锻炼比如像太极拳，慢跑，快走等等，那么这些有氧运动，这些运动都能很好地加快代谢，促进体内新生细胞的繁殖，来提高免疫力，还能缓解化疗带来的副作用。

5、中医重要的调理中医药在“扶正抗癌”思路的指导下，采用通过“益气健脾、补血养血，祛湿化痰、以毒攻毒等方法，可以与西医的手术，放化疗，介入等优势互补、减毒增效，改善患者的临床症状，提高生活质量，延长带瘤生存期。

我是肿瘤科王红军医生，我知道很多病人看病不容易，为了不让大家到处奔波，我利用工作之余，为大家提供线上问诊服务，希望能帮到更多的人，让大家多一分参考方案，有任何问题都可以找到我，我会帮您解答。