重症肌无力是一种神经-肌肉接头部位因乙酰胆碱受体减少而出现传递障碍的自身免疫性疾病。也可累及心肌与平滑肌，表现出相应的内脏症状。重症肌无力少数可有家族史（家族性遗传重症肌无力）
预防重症肌无力的办法有哪些
合理且充足的营养是保证人体生长发育的必要条件，切勿偏嗜。五味入口，藏于胃，以养五藏气。不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱。相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，重症肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。
如何预防重症肌无力的出现？
情绪控制预防
振奋精神，保持情志舒畅：精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，即使发生，也能很快恢复；相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生。
情绪情志预防
临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。
劳逸结合
劳逸结合、起居有常对于身体健康十分重要。重症肌无力的发病与多种因素相关，其中过度劳累是可能诱发或影响其发病及病情发展的因素之一。该病患者中，部分人可能由于长期劳累过度，比如用眼过度、日夜操劳，或因频繁奔波而致使起居失常，这一系列情况会耗伤人体气血，使得身体体质下降，进而导致机体抵御外邪的能力变弱，让外邪有了可乘之机，从而在一定程度上促使本病的发生以及影响后续病情的发展。
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