癌症患者最缺乏的是什么？就是免疫力，癌症它是一种多基因的疾病，很多癌症的发生发展，它是跟免疫力有相关性的。
当我们身体免疫力低下的时候，细胞出现突变后，不能被及时的清除，癌细胞开始萌芽，免疫力再进一步降低，癌细胞形成肿块，如此恶性循环，直至最后免疫崩溃，肿瘤快速的进展，并播散到全身。
对付癌症最好的药也是人体的免疫力，免疫力不仅可以帮助身体抵御细菌和病毒的入侵，同时能够识别和清除体内发生突变的肿瘤细胞、衰老的细胞、死亡的细胞或者其他有害的成分，还可以帮助修复受损的器官或者那些组织，使其恢复原有的功能。
那这样来说，提高我们的免疫力就显得至关重要，今天我就把一个让你不花一分钱，就能让你身体的防御系统变得超强的好办法，告诉大家。从现在开始，可以把营养品和保健品扔进垃圾堆了，一共有4点。
1、充足的睡眠，我发现现在熬夜的人越来越多，不光是年轻人，还有中老年人，都存在熬夜的现象，要知道，睡眠是你修复身体机能最好的方法，如果你不停地压缩我们睡眠的时间，身体修复的时间就不够了，你说你的免疫力还能好吗？所以对于成年人来说，必须保证每天至少6-7个小时的睡眠。最好是每晚11点之前入睡。
2、均衡的饮食，所谓均衡，其实就是不挑食，把你吃的食物种类丰富起来，其中尤其要注意蛋白质的充足，蛋白质是我们细胞的重要组成部分，也是免疫力的基础，像是鸡蛋，鱼虾鸡肉等都是优质蛋白。
如果患者因为肿瘤的或者是药物的原因，导致自己的失眠和食欲不振，吃不下饭，可以经过专业医生的辨证，用中医药的疏肝健脾，宁心安神，消肿散结等方法来帮助患者恢复睡眠和食欲。
3、保持一个愉快的心情，大部分人都忽略了情绪的重要性，中医说七情致病，很多人遇到事情先想最坏，在事情解决之前都处在担心状态，这是不好的，凡事往好处想，不要太悲观，心情不好，你身体的各项机能代谢就都会下降，免疫力自然不会好。
4、适当运动，对于癌症患者来说，要根据自己的身体情况进行运动，如果体质极差，那就躺在床上好好休息，如果好一点，那就去散散步，如果身体状态很好，那就游游泳，跑跑步，打打球。人性本懒，所以我们首先要做的就是坚持下来。
癌症患者只要做到这4点，完全不用去吃什么补品，营养品，中医讲顺应自然，起居有常，饮食有节，劳逸适度，物无美恶，过则为灾。
热主升散，寒主收引，热升寒降，表里温别，人体各项机能只要平衡，那你就是健康的。
我是肿瘤科王红军医生，我知道很多病人看病不容易，为了不让大家到处奔波，我利用工作之余，为大家提供线上问诊服务，希望能帮到更多的人，让大家多一分参考方案，有任何问题都可以找到我，我会帮您解答。