上午9:00大课间,在北京第二实验小学平谷分校的操场上,一群意气风发的少年正迎着微风、追赶晨光。该校校长梅红兵领跑在前:“1-2-3-4,大家把口号喊起来,尽量保持匀速。”在他的带领下,学生们越跑越快,汗水湿透了衣衫,笑容却洋溢在每个人的脸上。此时此刻,像梅红兵这样带领学校师生跑步的场景发生在平谷区各个中小学,校长们带领师生“阳光·乐跑”。领跑成为平谷校园里的一道亮丽风景线,他们被学生家长们戏称为“校长跑团”。

校长跑团的出现,激发了学生克服跑步畏惧的勇气,也让平谷区校园体育生态悄然发生变化。

实际上,师生跑步在平谷区校园有着良好的传统,起源于今年3月平谷区启动的中小学生“阳光·乐跑5公里计划”。5公里作为学生每日运动目标,从小学开始,经过初中到高中逐步完成。自“阳光·乐跑”计划启动以来,跑步在平谷区中小学成为常态,学生在跑步中增强了体质、享受运动的乐趣,“小胖墩”“小眼镜”的数量逐渐下降。

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今年9月开学,北京市对义务教育学校的课间安排做出整体统筹优化,全面推动课间十五分钟休息安排,提供更加从容的课间时间,引导师生走出教室、走向户外、走进阳光,享受更加健康活力的校园生活,促进学生身心健康发展。课间时长的优化调整为“阳光·乐跑”赋予新的能量,“阳光·乐跑”升级加速,并且玩出新花样。

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在南独乐河中心小学,学校通过优化调整运动时间,开展了每日集体跑操以及“校园集体跑+班级趣味跑”双模式乐跑计划。在校长王艳明的引领下,学生们通过集体跑操,每天整齐划一地奔跑在操场上,喊着嘹亮霸气的口号,跑出威武雄壮的士气;在班级趣味跑中,他们体验各种趣味游戏并越过障碍物,一次次闯关, 激活了师生体育运动的热情。

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每天清晨,平谷区职业学校操场上都能看到干部领跑、教师陪跑、学生乐跑的昂扬画面,教学校长李震生每次都带头跑在了最前面。在他看来,跑步不仅可以培养学生的目标意识、集体意识和竞争意识,还能锻炼学生坚持不懈的品质。为了制定让师生乐于接受的乐跑方案,他多次组织召开专门研讨会,确立了“方阵跑”“绕杆跑”“竞赛跑”等多种形式,如今跑步已经成为了学校师生的习惯与热爱。

“我们要充分用好课间时长优化调整政策,提升乐跑质量。”平谷区教委主任陈运健表示,“下一步我们将不断完善各校乐跑分层管理机制,学习典型经验做法,激发师生参与乐跑的积极性。平谷区将以阳光乐跑为契机,以高质量的学校体育工作撬动平谷教育的整体发展。”

除了校长跑团,教师跑团也如雨后春笋般出现,“今天你跑了多少公里”成为教师们见面的问候语。在平谷四中,“教师跑团”团长杨宏泉每天身体力行、率先垂范,在领跑的最前线带领教师们挥洒汗水。跑团成员教师们紧紧跟随他的脚步,个个身姿矫健。在操场上,总能看到教师跑团的身影,他们时而互相鼓励、互相加油,共同享受着运动的乐趣。教师跑团的成立,不仅提升了教师们的身体素质,也为学生们树立了良好的榜样。

“无体育不教育。要推动教育教学改革创新,就要深入挖掘体育教育的价值,持续办好阳光·乐跑活动。”平谷区委副书记、区长狄涛表示,“通过校长领跑、老师参与的模式,激发学生参与体育锻炼的热情和兴趣。同时,要把有意义的事做得更有意思,激发学生锻炼的积极性和主动性,鼓励和引导社会各方支持体育教育,使其逐步成为一种习惯、传统、风气和氛围,引领整个城市‘动起来’。”

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文字:韩冲

编辑:姜思瑶

编审:张秋颖

终审:冉阳 常悦

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