随着上轮冷空气影响减弱
10月21日白天全省天空
由阴转为多云状态
气温也自北向南缓慢回升
10月21日下午2点
全省气温平均为22.9度
相比昨天天气上升了3.4度
体感总体清凉舒适
受新一股冷空气东移影响
全省天空再次被阴云笼罩
同时偏北风加大
平均气温下降2~4度
10月23日
全省天气面貌转好
晴好天气回归
但受到辐射降温影响
23~25日
全省大部分地区
早晚最低气温
会下降到15度以下
将可能创入秋以来新低
提醒大家注意
根据气温变化增加衣物
出门做好防风保暖措施
七天天气预报
冷空气突然来袭
很多家长都担心孩子着凉
里三层外三层地把孩子裹得严严实实
但是
衣服穿太多,捂出汗
冷风一吹同样容易着凉
而且过度保暖
还极有可能让孩子患上捂热综合征
甚至危及生命
小编整理了
科学实用的孩子穿衣指南
家长请收好
天冷时
给孩子穿多少才合适?
广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师认为,除体质特别弱者,如新生儿、营养不良或有先天性心脏病等基础疾病的患儿外,给孩子穿衣服的厚薄程度及件数通常与成人大致相同。
孩子穿的够不够暖,很多家长喜欢通过摸孩子的小手来判断。其实,小儿由于末梢循环较差,手脚稍凉并不一定代表他们穿得不够。
在判断孩子穿得是否合适时,最好摸一下他们的颈后背,如果颈后背温暖,说明他们穿的衣服合适;如果颈后背太凉或是很湿,则需要适当给他们增减衣物。
孩子穿衣
“三暖二凉”原则
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”
·保持孩子的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;
·孩子如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;
·脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的是“头凉、心胸凉”
·儿童经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦、头晕,就是中医所说的上火,所以,一定要保证孩子头部散热;
·如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证孩子心胸凉爽舒适。
洋葱穿衣法
很重要!
怎么方便地增减衣物也是有讲究的,洋葱穿衣法是根据当时的温度,像洋葱一样一层层加上去或脱下来。
上衣:最里面的是手感柔软,排汗功能好的内衣,中层穿着用于保暖的针织毛衣、羊毛衫、马甲之类的,最外层套上一层防风防水的外套或棉衣。
下身:天冷必备神器秋裤+棉裤/羽绒裤,特别冷或者特别怕冷的话,还可以在中间加一条毛线裤。
其他配件:帽子、口罩、围巾、手套之类的都是看情况给孩子加。
来源:综合自新华社、幼儿教育杂志、羊城晚报、首都教育、江西天气等
编辑:高 萍
校对:徐凡景
审核:赵 喆
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