2024年度国民体质监测工作在夷陵区体育馆正式启动！

开展国民体质监测

增强运动健康意识

提高健康意识，助力健康宜昌。

为推动全民健身活动开展，促进群众体质与健康水平提高，10月19日，2024年度国民体质监测工作在夷陵区体育馆正式启动，100余名群众参与了此次活动。

国民体质监测不同于传统的医疗体检，它专注于检测个人的身体素质状况，包括心肺功能、力量、平衡能力、选择反应时、身体成分（肌肉、脂肪、水分的比例），以及骨密度等。本次国民体质监测对象分为成年人（20到59岁）和老年人（60到69岁）两个年龄段，通过科学的测试和分析，可以准确反映人体的基础体质状况，为群众提供个性化的运动处方和科学健身指导。

区文旅局将以此次活动为契机，继续加大全民健身宣传力度，进一步提高群众的健康意识和身体素质，积极助力健康宜昌建设。

▍编辑：张玉灿

▍初审：张鹏博

▍复审：陈强

▍终审：黄敏之