中国传统文化一直有“性”、“命”之说。
但是，怎样养性、修命呢？或者说，怎样调理与“性”、“命”相关的疾病呢？
首先，要知道“性”与“命”，以及识别与“性”、“命”相关的疾病。
性应地应人，命应天。
性：显意识支配身体，如现代医学所说的动物神经支配身体。
命：人不能意识到的意识支配身体，如现代医学所说的植物神经（自主神经、自律神经）支配身体。
“命”不在普通的五行之中。中医虽然提到命门，但却很难阐明命门在哪里。至于可以用来治“命”的经方和时方，那就更是少之又少，因为“命”是很难改的。
实际上，很多深层的顽固病，都与“命”有关，可以从“命”调，但调理方法却极少。例如，现代医学讲的高血糖问题，属于身体自主功能紊乱病，应以修复命门元气为根本方法（如安神定志丸就亲试有效），郭生白先生倡导“本能”疗法，强调三焦功能的修复，其本质也是调“命”之法（因为三焦与命门相表里）。
性有两个层次：一是深层意识层面，二是七情六欲等情志层面。主意识（主元神）层面不在普通的五行生克格局中，因此，伊尹将心的补泻汤与心包的补泻汤区别开来，心的补泻汤不在普通的五行生克格局中，并且能调理深层意识与精神。当然，即使是心的补泻汤也不能达到意识的最深层。
很多精神疾病为什么难治？因为很多病的深层原因并不在普通的五行生克之中，仿照五行生克规律用药，达不到寻么深层，所以效果差。当然不是说所有的精神疾病都是这样。
那么，调理与“性”、“命”的方药有哪些呢？
《神农本草经》将药分为上、中、下三品，分别对应天、人、地，分别用于修命、养性、治病。孙思邈的《千金方》，也将方药分为修命、养性与治病三个层级，《千金方》中有很大篇幅的“养性养命”内容。其它很多古籍也都有类似的内容。
修命方药：
方：《千金方》中很多修命方，笔者所拟“复元饮”等。
药：《神农本草经》上品药与部分中品药，笔者整理的修命药（或称命门元气药），例如那么味淡、气薄的上品药，如茯苓、柏子仁、黄精、天冬、白术、枸杞子等。
养性方药：
方：1、伊尹补心、泻心汤（君主之官的心，非心包），心包入五行，心君不入五行生克。2、伊尹五脏补汤、泻汤，因为五脏藏五神，调理五脏能调性、养性，如泻肝汤可息怒……
药：《神农本草经》与心神有关的药，与魂魄志意等有关的药，与所有情志有关的药，比如合欢能开心……
性命之道，玄奥莫测，仅抛砖引玉，或供一参而已。
炎黄国医研学者吴越
2024年10月19日
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吴越心愿：提炼中医理论，完善经方体系！为想学中医又不得其门而入者提供一个完整的中医学习阶梯，为学医多年而不能突破尚有很多疑问难解者提供系统明析的透彻解惑，为从医多年而自感不能再提升难以应对疑难痼疾者提供以医入道的升华指引。愿中医弘扬世界，广济众生！
附1：炎黄国医课程体系
A、普及系列：《“阳主阴从”高效养生法》等自助中医普及课程。
B、针灸系列：《周天针灸法-针灸入门一日通》与《周天针灸法-针灸入道一点通》等
C、经方系列：包括由浅入深的《分类讲病》《经方易用》《经方直用》《经方逻辑》等阶梯
其中，《经方逻辑》特别系列：中医经方核心课程-中医经方的底层逻辑
第一部分、《伊尹经方课程：破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心》（共五单元）
第二部分、《仲景经方课程：理解仲景经方运用，提升中医实践技能》（共十一单元）
附2：炎黄国医著作总目录
第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：
C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。
C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。
C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）
C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）