1、特别在意别人的看法和评价。这样的人有一个虚假自我,虚假自我,即是虚弱的、不稳定的,而真实自我是稳定的、厚重的。
2、犹豫不决,不会做选择,做了选择之后有人以后悔、懊恼。
3、没有自控力,注意力难以集中,很难投入其中去做好一件事。
4、拒绝体验新鲜事物,兴趣爱好单一。
5、不愿意麻烦别人,人际关系匮乏。
上述问题的形成和一个人的原生家庭息息相关,比如第一条,为什么一个人形成了虚假自我,那是因为他的自我是围绕着外在的要求建立的,而不是内在真实需求。
再比如为什么一个做选择的时候,犹豫不决、黏黏糊糊的,那是因为在他和父母的关系里,没有边界。上述内容来自相先生的《疗愈原生家庭的伤痛》心理学训练营,现在加入,享受课程、直播,以及心理学资料,心理咨询师会帮助你进行改变和疗愈。