以前曾经写道：人活的是一种精神，一种能量，这种能量是我们在世间行走的原动力。
能量的主要集成核心是精神内在的宁静与平和，没有尘埃杂质弥漫与延生，没有世俗金钱、情感、烂人烂事之干扰，真正让心静下来，使静心成为一种常态、一种超然、一种释怀，那么，高能量的集成就有了良好温润的土壤。
能量的形成，离不开正知、正念、正行的始终贯穿和主导，这三个“正”，则是我们工作、生活、学习的统帅。
正知，即正确的认知，是总路线、总方针，时刻提醒我们人生的目的和意义究竟是什么？到底为了什么而活着？难道仅仅是为了金钱而去奋斗终生吗？健康难道不重要吗？支撑我们在人世间一路前行的信仰难道荡然无存，脑海永远是一团混沌吗？
所以，唯有认知水平提高了，三观才会明晰而通透，方能产生博大的智慧。
当我们的境界超越了凡夫俗子们一地鸡毛般低维之境，不再为世俗物欲横流之生境而苟且喘活时，全身充斥的则是一种崇高的使命感，更有了敬天、爱人、无我、利他的至高境界。
正是有了这种高维的认知，我们的人生即已成功了一半，从此会在开悟、智慧、释然的大道上康健行走；也正是有了正知的指引，我们才会活的明白、通透、敞亮。
那么，如何来运行呢？这就需要正念和正行来支撑。
正念，即端正、周正、方正、正确、正觉的念头和想法，犹如驾驭烈马的两条缰绳，让正行在正直的轨道上稳健驰骋。
正念，可以作为加在我们日常生活前面的“定语”，例如正念刷牙、正念吃饭、正念驾驶、正念锻炼、正念写作、正念休息等等……有了“正念”二字作为日常生活、工作、学习行为的前置，那么，我门做起事来顷刻间就有章可依，有序可持、有理有节、有张有驰，在静心中全神贯注地专注于当下的一分一秒。
那份一心一意，也正是有了正念的贯穿和支撑，我们完全可以去除掉以往的心慌意乱、魂不守舍、无力神静之相，而是在正念和专注下静静地完成手头工作，静静地享受当下美好时光，静静地感悟过程之美。
正念，是生活中盛开的小花，幽香沁鼻，伴随终生。
正行，即最终的落脚点，是行为端正实践的体现，是知行合一的印证。知与行融为一体，即正念与正行的合一，绝不可是恶念与恶行的组合，否则，我们的人生终将毁于一旦。
故，有了正知做指导，正念强驾驭，正行来实操，我们人生这艘航船将会无惧于惊涛骇浪和坚石暗礁，一定会乘风破浪，扬帆远航，最终抵达吉祥、顺遂、安康、幸福的彼岸。（愚敏）