绝大部分人们对抑郁的了解只停留在“典型”的抑郁，而一些“非典型”的抑郁却鲜有人知道，甚至本身自己也没有意识到自己得了抑郁。如得了抑郁没有及时干预，轻则影响生活和工作，重则导致自我伤害。

情绪低落、思维迟钝、意志消沉等是抑郁的典型表现，并不难识别。但抑郁者并不总是表现为唉声叹气、以泪洗面、寻死觅活，许多抑郁者不易被察觉，属于【不典型抑郁】。

打开网易新闻 查看更多图片

　　不典型抑郁主要有以下三种：

　　01微笑型抑郁

这类人虽内心十分痛苦，也有“活得太累、生不如死、度日如年”之类的感叹，但在家人和同事面前，却常表现有说有笑。虽不一定认识到自己有心理障碍，但承认自己是“强笑”，若不述说自己的内心感受，旁人不可能想象的到。这类多见于知识阶层。

　　02隐匿型抑郁

也是一种不典型的抑郁，主要表现为反复或持续出现各种不适，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等。抑郁情绪则不明显，或者说，抑郁情绪往往被身体表现所掩盖，故又称为抑郁等位症。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现。

　　03“勤勉型”抑郁

典型的抑郁者往往做事提不起精神、不愿动、工作效率低，而有些患者却表现为“工作狂”。他们全身心地投入工作，最怕“闲下来”。

当你出现以上的这些表现而困扰时，建议去医院，抑郁及早发现，及时干预。