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书法家翁同龢曾写过一句话：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”
古人讲究“泰山崩于前而面不改色”，因此那时的衣服上，大多会佩戴玉质的“禁步”，也就是行走间要保持安静，不让玉饰发出一丝声音，意在为人处事要时刻维持“静”的状态。
“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”一个人身心宁静，思虑才能周全；思虑周全，才能有所收获。
智者往往更平和，强者通常少情绪。保持内心安静，学会驾驭情绪，才能将前方的路走得更稳，更踏实。
开心过头是悲伤，得意忘形易遭殃
老子曾言：“胜人者有力，自胜者强。”
生活中，每当我们达成目标、收获成就时，内心的喜悦之情便会油然而生。
智者懂得控制这份喜悦，他们深知过度张扬可能带来的后果，因此选择以谦虚的态度去平衡成功带来的欢愉。
正如哲学家尼采所说：“谦逊基于力量，高傲源于无能。”控制内心的喜悦，是一种自我约束的能力。
1864年，曾国藩的弟弟曾国荃攻破南京。城破之后，他兴奋难当，马上写奏疏向朝廷报喜。奏报中，他夸耀湘军的战力，炫耀自己的战功，言语之中尽是得意。
“慈禧太后”本就忌惮湘军势力，看到曾国荃字里行间的傲慢，对其更加厌恶，不仅没有肯定曾国荃的功绩，甚至连下两道折子斥责他：多加克制。
面对这严厉的警告，曾国荃并未察觉，而哥哥曾国藩却率先嗅到了其中的危险。于是，曾国藩建议曾国荃借病脱离职务，主动放弃争功，远离这场风波，以求保全性命。
古人说：人言快意难得时，世间乐事须生悲。
人在得志时，感到兴奋快乐是人之常情。但凡事皆应有度，喜悦如不加以节制，则很容易滋生骄傲自满的情绪。
骄傲使人盲目，让人无法清晰地认识自身的不足，从而失去了进一步提升和成长的机会。
正如《小窗幽记》里所写：“成名每在穷苦日，败事多因得志时。”当面临幸运、春风得意之时，尤其需要平和心境，谦逊低调，谨慎前行。
“急则有失，怒中无智”
《孙子兵法·火攻篇》中说：“主不可以怒而兴师，将不可以愠而致战，合于利而动，不合于利而止。”将帅打仗不能凭一时的愤怒而发动战争。形势有利于己，则立马行动；不利于己，则坚决停止。
楚汉争霸时，项羽与刘邦对峙于成皋，一连数月双方僵持不下。这时项羽为了阻击彭越，分兵北上。
临行前，项羽安排大司马曹咎留守，并再三嘱咐：“你要死守成皋城，切不可与汉军交战，我十五日必诛彭越，定梁地，再来救你。”
项羽走后，曹咎遵照项羽的命令坚守不出。刘邦也没有着急进攻，而在成皋城外筑起高台，每天派士兵站在高台上叫骂，羞辱楚军。
起初，曹咎还能忍受，但后来，汉军越骂越难听，曹咎被骂得火起，一怒之下率军出战。结果在渡到汜水一半时，汉军发动突然袭击，楚军大败，成皋失守，曹咎只得自刎谢罪。
有句谚语说：“急则有失，怒中无智。”情急之下，必然会有失误，怒火中烧，必然会丧失理智。
现实生活中，有很多人，因为控制不了自己的情绪，做了不该做的事，最后悔恨终生。
所以，在情绪过头的时候，也要保持好“静气”，让自己冷静下来。
学会克制住自己的愤怒，冷静下来再做打算，人生才能行稳致远，减少灾祸。
王阳明说：人极静，则万事可看通透。
人的心境如同一汪水潭，平静的时候，才能正确映照万物，看清表里，更看清局势。
喜悦而不忘形，愤怒而不失控，不冲动，不放纵，不做情绪的奴隶，才能保持内心的平静，掌控自己的人生。
文章来源：民生周刊（ID：msweekly）整理自洞见（ID：DJ00123987）
作者：洞见yimo
画家：余穉
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