“太感谢了，王大夫！你的治疗手法杠杠的，治疗几次，我的腰基本就不疼了。”近日，一名女患者这样感激地对威海市中医院针灸一科医生王昕晟说。当日，她还给王昕晟送来了一面写有“妙手推拿祛顽疾 医德医术皆一流”字样的锦旗。
弯腰干活扭伤腰 推拿6次不再疼
原来，该女子在家里弯腰干活时，突然感觉腰部一阵疼痛，当时直腰都非常费劲。本来以为腰疼休息一下就能好，可是两天后仍不见好转，便来到自家附近的理疗店进行“推拿理疗”，然而症状非但没有缓解反而愈发严重了，右侧腿部还出现麻木胀痛的情况，严重影响了她的正常工作与生活。
后来，听朋友介绍威海市中医院针灸一科在治疗腰腿疼痛方面有一套，便慕名过来就诊。王昕晟接诊后，经仔细检查发现，患者腰部右侧肌肉紧张，压痛明显。综合考虑，诊断为“急性腰扭伤”，同时伴有“腰椎间盘突出”、腰肌劳损。根据患者病情，予以推拿结合运动康复手法治疗，经过10多分钟的揉法、点穴，以及松解腹部筋膜和压痛点等治疗后，患者腰痛症状大为缓解。
接下来，女子又来治疗了5次，同时根据医生指导回家每天持续康复锻炼，数日后患者病情基本痊愈。腰不疼了，心情也好了，于是该女子便做了一面锦旗送了过来，以表达对王昕晟的感激之情。
弄清病因病机 中医疗法多多
腰痛是人们日常生活中一种常见疾病，既可以是一个临床独立的疾病，也可以是许多疾病的临床表现。它多数是由肌肉韧带的扭伤或拉伤、椎间盘突出或是其他原因引起的腰骶部的急慢性疼痛。腰痛可分为急慢性腰痛。常见的急性腰痛疾病有急性腰扭伤、椎间盘源性腰痛急性发作、腰椎骨折等。“常见的慢性腰痛有慢性劳损性肌筋膜炎、椎间盘源性腰痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症等。”王昕晟说。
腰部对人体来说是比较重要的部位，能够起到支撑和保护的作用，引起腰疼的原因有很多。“中医治疗的方法也有很多，如中药，针刺、艾灸、推拿、电针等，但在治疗前要弄清病因和病机。”王昕晟认为。
“推拿疗法是临床上非常常用的一种用于治疗腰痛的方法，该疗法是医生用双手在患者体表进行手法操作，它包括很多的手法，比如按法、揉法、拿法、推法，以及拍打等，具有舒筋活络，畅达气血，整复关节，调整脏腑的作用。推拿疗法可以通过松解肌肉，达到‘通则不痛’的治疗目的。”王昕晟介绍。
对于运动康复疗法，王昕晟则认为，该疗法是通过特有的筋膜松解手法、运动训练、辅助理疗等改善患者疼痛不适，加强巩固局部以及全身的功能性。
如何预防腰痛 专家给出建议
腰背部是人体负重最多，活动最频繁的部位。那么，日常如何预防腰痛？这就要从点滴入手做好预防。“首先要改掉个人不良的工作和生活习惯，一般要做到避免长时间伏案工作，要保持良好的坐姿，避免长时间处在寒冷潮湿的环境中等。搬重物时一定要注意，如果因搬重物伤了腰，那后果也是挺严重的。”王昕晟提醒。
王昕晟，康复治疗师，毕业于济宁医学院康复治疗专业，威海市中医药学会推拿专业委员会委员，曾进修于山东省中医药大学。擅长运用中医推拿手法、运动康复疗法治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症，以及落枕、偏头痛等疾病。
记者 鲁增林 文/图