有句俗语叫“相逐心生”，它是指一个人的外在相貌可以受内在心地或心境的影响。那么在健康领域上，这句话也同样的适用，一个人容颜的
改变往往或能反映出这个人心脏的健康状况。
在出现心悸、心前区疼痛前，心脏相关疾病都可让人的“颜值”发生改变。
那身上哪些“颜值”的改变，可以反映心脏有问题呢？今天在这里就教您“察颜观色”的本领，当身上出现这5种“颜值”时，或是心脏在求救！
1、脖子变粗
从临床经验上来看，脖子粗者血压、血脂、血糖等指标都相对较高，这些都与有句俗语叫“相逐心生”，它是指一个人的外在相貌可以受内在心地或心境的影响。那么在健康领域上，这句话也同样的适用，一个人容颜的改变往往或能反映出这个人心脏的健康状况。
在出现心悸、心前区疼痛前，心脏相关疾病都可让人的“颜值”发生改变。
那身上哪些“颜值”的改变，可以反映心脏有问题呢？今天在这里就教您“察颜观色”的本领，当身上出现这5种“颜值”时，或是心脏在求救！
1、脖子变粗
从临床经验上来看，脖子粗者血压、血脂、血糖等指标都相对较高，这些都与英文girl8boy.Cn心脏疾病密切相关。
一般情况下，男性颈围超过英文w7486.Cn39厘米，女性超过35厘米，就说明脖子较粗。英文jpsye.Cn
每天不妨摸摸脖子，定期测量颈围，具体方法为英文lunlijuhe.Cn：将皮尺水平置于颈后第七颈椎上缘（低头时摸到英文p4324.Cn的颈后最突起处），至前面的喉结下方，即完成测英文chekuli.Cn量。
如果颈围超标，空闲时可做一些颈部操，如英文samyik.Cn前后左右点头、360度旋转活动脖子等，以减少英文577688.Cn脖子的赘肉堆积。
2、面部浮肿
正常人睡前饮英文tgip.Cn水较多或晚上饮食过咸，会引起面部水肿，注意饮英文jspfb.Cn食后多会改善。
但不太正常的浮肿需重视，如脸英文u9sg.Cn颊出现肿胀，脸
部肌肉组织松弛，用手指按压会出英文9zlx.Cn现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。
这些变化英文yuwenzhou.Cn可能预示心脏出现问题，应及时到医院做心脏检查英文360cnyan.Cn。
3、面部黄色瘤
对于中老年人来说，眼部周英文rfhj888.Cn围出现黄色小肿块（一般为米粒或黄豆大小），可英文365ch.net.Cn能是人体内脂质代谢存在障碍的表现，也是诱发心英文jc-linen.Cn脏病的重要因素。
这种黄色小肿块，也称黄色瘤英文kugou2010.Cn，常见于四五十岁人群，主要是由低密度脂蛋白（英文ang333.Cn坏胆固醇）偏高导致皮下脂肪堆积所致。
4、嘴英文xzoil.Cn唇发紫
嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色，可能存英文longligicn.Cn在血液循环不良导致的心脏病问题，建议出现该症英文iwaia.Cn状后及时就医。
如果满脸通红，则很可能是二尖英文shenbodaili.Cn瓣狭窄所致。由于全身血压上升及血氧量下降，患英文lescoquettes.Cn者面部会出现粉紫色斑块。
5、下巴疼痛
典型英文dpdblt.Cn的心绞痛始自于胸骨后方，患者会感到胸部有压力英文3plian.Cn，这个区域有烧灼、挤压和紧绷感。
不适感还会英文694a.Cn发生在臂部、脖颈、肩膀、上腹部、后背或下巴，英文jielele.Cn不要忽视身体各部位莫名的疼痛。
若身体出现这英文songchenggang.Cn5种”颜值“时，需多加重视，建议最好及时去医英文0000005.Cn院做个检查，这样可以早诊断早发现早治疗，也可以避免病情的加重。