一锅看似普通的排骨汤,究竟隐藏着怎样的奥秘?它为何能在无数个日子里,给人们带来温暖与满足?今天,就让我们一同揭开这锅排骨汤的
神秘面纱。
美食推荐:【山药玉米排骨汤】
食材:
排骨、水果玉米、胡萝卜、山药
步骤:
1、排骨切块焯水备用,沥干水分;锅中烧油,爆香葱姜;
2、倒入排骨翻炒,然后加入开水!(多加点,一次加够);
3、大火煮开后转小火炖煮30分钟,然后放入配菜(胡萝卜块、玉米段、山药块)炖煮30分钟;
4、出锅前放入适量盐一锅看似普通的排骨汤,究竟隐藏着怎样的奥秘?它为何能在无数个日子里,给人们带来温暖与满足?今天,就让我们一同揭开这锅排骨汤的神秘面纱。
美食推荐:【山药玉米排骨汤】
食材:
排骨、水果玉米、胡萝卜、山药
步骤:
1、排骨切块焯水备用,沥干水分;锅中烧油,爆香葱姜;
2、倒入排骨翻炒,然后加入开水!(多加点,一次加够);
3、大火煮开后转小火炖煮30分钟,然后放入配菜(胡萝卜块、玉米段、山药块)炖煮30分钟;
4、出锅前放入适量盐英文679668.Cn、鸡精,撒葱花。
超级鲜甜的汤,一碗都不够英文liuzhenni.Cn
美食推荐:【冬瓜排骨汤】
食材:
排骨、英文ntkq.net.Cn冬瓜、玉米、胡萝卜、红枣、干贝、葱姜、料酒英文yd0722.Cn
步骤:
1、排骨冷水下锅,加入葱、姜、料英文3qmir.Cn酒去腥,焯掉血水。
2、锅中加入适量水,放英文52baobao.Cn入排骨,姜片,红枣,中小火熬40分钟。
3英文tjysjz.Cn、加入冬瓜、玉米、胡萝卜、干贝煮15分钟。英文rennei.Cn
4、放少量盐,撒上葱花,一锅鲜甜的冬瓜排英文jmchaiqian.Cn骨汤就做好啦。
低脂鲜美,清热消肿的冬瓜排英文4vjw7u3v.Cn骨汤太适合现在时期。好多小伙伴没胃口,这道英文0000ls.Cn汤,既简单又清淡,在特殊时期补充营养,调理英文pj125.Cn身体,再合适不过了。
美食推荐:【番茄玉米英文cx2088.Cn排骨汤】
食材:
番茄最好用沙瓤番茄,更英文kfyou.Cn易出汁汤更浓郁
1、排骨加料酒姜片焯水,捞英文szhthq.Cn出备用;
2、加食用油把番茄炒出汁,用猪油英文amckh.Cn更香
3、加入排骨翻炒均匀;
4、加清水放英文liyuchun-haerbin.Cn玉米、小葱,中小火炖煮 30-40分钟,加英文inmkpmz.Cn水最好加开水,才能锁住汤的鲜味;
5、加生英文jjaeq.Cn抽、蚝油各一勺,盐、白胡椒半勺调味;
6、英文284283.Cn最后撒上葱花就出锅啦。
这个汤好喝又浓郁,英文zhaocen.Cn清淡又营养,太适合我们爱喝汤的养生达人啦!英文bookauto.Cn
美食推荐:【山药板栗汤】
食材;
山药英文kmlvyou.Cn、板栗、筒骨、红枣、芡实、枸杞、莲子
步骤英文reli-ex.Cn:
1、茯苓莲子芡实提前洗净浸泡半个小时;英文900ks.Cn
2、排骨焯水,捞出洗净;
3、板栗和山药英文ubutong.Cn处理干净,红枣去核;
4、除了枸杞,所有食英文allss.Cn材放入锅中加水,小火慢煲一个小时;
5、最英文zgqc888.Cn后放枸杞和盐闷十分钟。
好鲜甜,喝了一大碗英文mayuki.Cn,用高压锅炖煮的,板栗跟山药粉糯粉糯的,一英文xg337.Cn呡就化了!
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