王朔说:

“一个人的精力是有限的，如果总是绷紧神经，把过多的精力耗费在焦虑上，就容易失去前行的勇气。所以要保持松弛、学会留白，才能内心笃定、轻松自在。”

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人这辈子，纵使天大的事，只要顺其自然，也不过如此。事如风，不过一阵子，来得快，去得也快。
人这一辈子，一定要好好照顾自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何?
好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
王志文有句经典台词：“到了一定年龄，没有稳定的收入，没有存款，亲人遇到事情你拿不出钱，你就会明白脸不脸的，情啊爱啊，都是浮云。
你会越来越明白，努力赚钱，好好经营自己比什么都重要，趁还年轻，谈什么岁月静好，有空多挣钱没事少矫情，因为活着真的很贵，成年人的尊严底气都是跟钱沾边的。”
我慢慢开始自渡，变得不悲不喜，我接受世界上所有的不公平，并善良带点锋芒，我请求我自己，热爱生活热爱自己。
熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己。
无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。
林徽因说：“最好的爱是不打扰，也不放弃，给自己一份尊严，给对方一份尊重，理智的爱一个人，适可而止的纠缠，不远不近的距离，浓淡相宜的往来，情出自愿，事过无悔，不谈亏欠，不负遇见。”
无论什么关系，情分被消耗殆尽缘分便走到了终点，没有谁对谁错，最后所有的错都应该归咎在自己身上，然后礼貌地退场。把自己还给自己，把别人还给别人，山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。